Личная история

Личная история


24 ноября – 2 декабря

Базовый практический выездной тренинг под Киевом.

Тренинг проводят основатели

Школы интегрального развития себя «Радуга жизни»

Андрей и Юлия Кучеренко.

Тренинг посвящен построению фундамента своей жизни, укреплению I чакры.

В программе семинара:

  • Оздоровление и укрепление позвоночника;
  • Практика йоги;
  • Обретение стройных (для женщин) и сильных (для мужчин) ног;
  • Освобождение от страхов, тревог, беспокойств;
  • Обретение уверенности;
  • Формирование здорового и созидательного образа жизни;
  • Дыхание, практика;
  • Физическое здоровье, причины болезней;
  • Очищение и оздоровление тела;
  • Нормализация веса;
  • Обретение стабильности и устойчивости в контакте с деньгами, личной и семейной жизни, внутреннем и внешнем мире;
  • Освобождение от привычек и привязок;
  • Детство и родители;
  • Динамические медитации;
  • Повышение работоспособности и выносливости;
  • Обретение важных навыков прохождения через свои страхи.

Ведущие тренинга – Андрей Кучеренко (Благодат) и Юлия Кучеренко (Муна), основатели Школы интегрального развития себя «Радуга жизни», консультанты по омоложению и продлению жизни, инструктора йоги, более 15 лет проводят тренинги по саморазвитию. За это время провели более 1000 тренингов на Украине и в других странах.

Андрей Кучеренко (Благодат) – автор книг «Неделание – жить» и «Медитативное голодание», «Первая чакра – фундамент для жизни», «Как я собираюсь прожить 300 лет», автор многочисленных статей по омоложению, оздоровлению, саморазвитию.

Юлия Кучеренко (Муна) – автор книги «Йога для беременных», автор многочисленных статей для женщин по омоложению и обретению естественности, консультант по подготовке к естественным и здоровым родам.

Сочетание глубоких групповых процессов и индивидуального подхода к каждому участнику.

 

Заявки об участии присылайте на e-mail:  ANNstain@ukr.net, akuch@ua.fm

Конт. Тел. организаторов:

+38 099 639 36 20 / +38 068 478 99 08 — Анна, e-mail: ANNstain@ukr.net

0973221339, 0677551305

142 отзыва

  1. 1
    Леонид

    Всем доброго времени суток!
    Хочу поделиться своими свежими впечатлениями о семинаре «Личная история».
    Семинар очень понравился, понравилась общая атмосфера которая присутствовала во время семинара и впечатлил результат семинара: я переосмыслил многие вещи, осознал, что необходимо жить здесь и сейчас, не откладывая на потом; осознал, что если имеешь личную силу, веришь в себя и в изобилие мира, то ничего невозможного нет, всё зависит от твоего намерения.
    Понравились неделания, через которые избавляешься от страхов. Я подружился с холодом, стал более уверенным в различных ситуациях.
    Хочется отметить, что все эти «чудеса» происходили в особой атмосфере взаимопонимания, поддержки, любви и тепла, за что, особая благодарность Благодату и Муне.
    Рад, что приобрел новых друзей и единомышленников, с которыми будем и дальше вместе развиваться и двигаться вперед, помогая друг другу.
    Погружение во время семинара было настолько глубоким, что первое время после семинара необходимо было некоторое время для адаптации в социуме, благо в этом помогла «Радужная баня» которая как раз очень удачно вписалась после семинара.
    Хочу отметить, что после семинара продолжаю дружить с холодом, поменял немного питание, составил перечень вопросов, которые делаю, а самое главное намного эффективней решаю все возникающие вопросы, находясь в состоянии «повышенной осознанности», прислушиваюсь к своему телу и пытаюсь понять что я на самом деле хочу и если что-то хочу, то делаю это; всё происходящее воспринимаю как урок и повод для дальнейшей работы с собой в радости и как возможность изменить себя в лучшую сторону.
    Леонид

  2. 2
    Марина Чурикова

    Работа со страхами для меня была актуальной темой, почти два года я искала методы работы с ними, что-то находила, использовала. Через время понимала, что ничего не меняется, мои страхи руководят мной.
    Благодаря медитациям и практикам на тренинге, я научилась слышать своё тело, чувствовать его, быть в теле, а не улетать в своих картинках и фантазиях. Легче стало осознавать свои страхи и привычные модели своего поведения, связывать их со своей личной историей, а самое главное — знание, что с этим делать!
    Теперь я уверенно и с радостью могу сказать и говорю своим родным и знакомым: «Я крепко и уверенно стою на своих ногах!»
    Искренне благодарю Муну , благодаря индивидуальной консультации, я
    очистилась от самой тяжёлой части своей личной истории.
    Благодарю: Благодата и Муну за знания и свет, который они несут людям, организаторов тренинга: Кристи и Ярославу, подругу Татьяну, всех участников тренинга, себя.
    Благодарю Вселенную за то, что позволила мне оказаться в нужном месте, в нужный час!
    Прошу включить меня для получения неделаний.
    С уважением Марина Чурикова.

  3. 3
    Таня Кожемякина

    ЗдРАвствуйте Благодат и Волшебница Муна!
    БлагоДарю за Ваш труд и опыт, которым делитесь с нами и Миром Людей.
    БлагоДарю за возможность пробужДАться в Вашем пространстве.
    Семинар «Личная история» прошёл для меня сказочно.
    Я доверяю Миру и Мужчинам.
    Я твердо и уверено стою на своих ногах.

    Люблю, обнимаю.
    Таня Кожемякина.

  4. 4
    Настя

    Добрый день, Муна и Благодат!

    Хочу поблагодарить Вас за создание семинаров по чакрам.
    В ноябре я была на семинаре по первой чакре. Данный семинар помог мне понять себя, в чем мне необходимо развиваться. Освободил от страха оценки. Мое намерение простить родителей — было достигнуто.
    Благодаря семинару, я узнала, что такое медитации и их положительное влияние на состояние тела и эмоционального духа. Сейчас я намерена записаться на курсы по динамическим медитациям, йоге. Я знаю куда мне двигаться, что бы моя жизнь не казалась скучной, однообразной и не интересной.
    Семинар дает возможность пережить свое рождение заново, дает основы по воспитанию счастливого ребенка.

    Благодарю Вас.
    Настя.

  5. 5
    Светлана Моисеева

    Это была неделя незабываемых эмоций, внутренних открытий и шоковых ощущений. Каждый пережил и страхи, и восторг от победы над ними.
    Я давно интересуюсь вопросами личностного развития, много читаю по этой теме и семинар «Личная история» не первый, который я посетила. Но, этот семинар, однозначно лучший. Его выделяют интересная подача материала и множество практических упражнений.
    Но, главное, что приводит к такому выводу — это ведущие. Благодат и Муна смогли создать атмосферу доверия, открытости, доброжелательности и интереса. Сами обладая большим и разнообразным личным опытом, они охотно делились своими знаниями, помогали участникам пропустить информацию через себя, самостоятельно прочувствовать и осознать, сделать свои выводы, дали инструменты как использовать эти знания в жизни.
    Особый восторг у меня вызвала группа. Несмотря на разный возраст и статус участников, чувствовалось что это команда единомышленников, людей, открытых новым знаниям, чутких и всегда готовых помочь и поддержать.
    Всем еще раз СПАСИБО.

  6. 6
    Ольга Хромченко

    Этот семинар сделал «перезагрузку» моего тела и мировоззрения. На семинаре я получила ответы на вопросы, которыми давно задавалась и много другой жизненно важной информации.
    «Перезагрузка тела» произошла путем ежедневной практики динамических медитаций, во время которых приходило осознание причин различных проблем в моей жизни.
    Еще важным достоинством семинара было то, что я избавилась от ряда своих страхов и комплексов таких как: выступление на публике, и выражение своего мнения и чувств и много других. Там было много открытых, добрых и развивающихся людей, я осознала, что каждый человек по сути своей добрый и ранимый, только некоторые это в себе закрывают.
    И конечно же ведущие Благодат и Муна очень понятно и простым языком рассказывают про важнейшие аспекты человеческой психологии, затрагивая душу.
    Я безмерно благодарна вселенной за то, что свела меня с такими людьми на эту неделю, за то, что я узнала много нового о себе и окружающих.
    Счастья
    Вам!

    Ольга Хромченко

  7. 7
    Оксана Литинская, г. Винница.

    Закончилась мое волшебное, радужное путешествие по семинару ЛИ 1 чакра. Неделя запомнилась своими яркими впечатлениями практик, медитаций, неделаний. Яркое, незабываемое впечатление оставили все радужные люди этого семинара. Благодарю ведущих Благодата и Муну, организаторов Кристу и Ярославу. До новых встреч. Всем желаю Волшебства и Изобилия этого Мира.

  8. 8
    Татьяна, Бровары

    Хочу поделиться своими впечатлениями о тренинге «Личная история», так как считаю преступлением скрывать такое событие и его влияние на жизнь. Ведь данное мероприятие трансформирует личность на новый уровень.
    Прохождение тренинга «Личная история» разделило мою жизнь на «до» и «после»: «До» — это выживание, неприятие себя и ряд деструктивных программ, проблемы в межличностных отношениях; «после» — это принятие своей индивидуальности, уверенность в себе, здоровое и гибкое тело, наполненное энергией, осознанность.
    Прошло всего несколько дней после участия в семинаре, а я уже вижу кардинальные изменения в моей жизни и уверенна, что это только начало! Во-первых, я стала уверенна в себе — «крепко и уверенно стою на своих ногах», а также освободилась от чувства вины. Очень интересно наблюдать, как окружающие чувствуют и отмечают изменения в моих жестах, мимике, а, главное, голосе (он стал более взрослый, низкий и уверенный). Во-вторых, сразу же по возвращению домой мне предложили работу, которая полностью соответствует моим потребностям на данный момент. Не осталась без изменения и сфера здоровья и это самые грандиозные изменения, не поддающиеся «здравому смыслу» и «логике Эго». Я освободилась от хронической болезни, перед которой врачи и медикаменты оказались бессильны, предлагая мне только хирургическое вмешательство. И, самое важное, что я вынесла из данного тренинга — это осознанность. Всего лишь одно слово, но как сильно оно влияет на каждую сферу в нашей жизни и на жизнь в целом! Осознанность в речи, питании, отдыхе, работе, отношениях…
    Благодарю Муну и Благодата за их вклад в Мир!
    — Татьяна, Бровары

  9. 9
    Татьяна, Киев

    Вот и закончился тренинг «Личная история» (11-19 ноября). Масса впечатлений, открытий, новых знакомств! Всем Радужным привет! Я всем благодарна за новый опыт, поддержку и позитив, которыми мы окружали друг друга на этом тренинге. Жизнь продолжается! Пусть те новые открытия себя, которые были на этом тренинге, помогут реализоваться в жизни!
    — Татьяна, Киев

  10. 10
    Наталья

    Благодарна Вам за эту работу с нами! )) Как сильно меняются люди благодаря этому семинару, приятно смотреть в светлые глаза))))))))))))))))))))))
    — Наталья Мажуга

  11. 11
    Алена

    Прошло почти 2 недели после семинара. и я хочу подвести итоги того, что мне дал семинар, что изменил в моей жизни.
    1) Сфера здоровья — это был колоссальный стимул реализовать то, что я давно подумывала, но в силу страхов и предубеждений не решалась. Теперь я не простуживаюсь, не боюсь холода, обливаюсь по утрам ведром воды на улице, принимаю контрастный душ, хожу везде где могу босиком и не укутываю себя по случаю и без. С моими простудами — по 5-6 раз за год, хроническим насморком и боязнью холода и сквозняка — это настоящая победа. Я поняла , что МОГУ быть здоровой и сильной, что это приносит огромную радость!! Также изменила свое питание — исключила все вредное, стремлюсь к максимально полезной сырой еде, отказалась от кофе, сахара, чая, и прочей ерунды. И чувствую себя НАМНОГО бодрее. Меняю привычки и распорядки, чтобы заниматься своим телом — йога, медитации, физ.нагрузки — нахожусь в контакте с собой и своими ощущениями.
    2) Сфера внешней деятельности — все знакомые и друзья говорят, что я стала намного спокойнее. Это правда. Меньше внутренней суеты, больше силы, ясности и уверенности в себе. Понимаю, что мое — что нет и не переживаю. Страхов стало намного меньше, а все внутренние процессы — понятнее, есть методы работы с ними.
    3) В личной жизни и семье — ушло беспокойство и чувство вины, и ощущение, что не смотря ни на что — я крепко и уверенно стою на своих ногах, что моя жизнь — она моя, и я могу делать, что считаю нужным. Появилось больше уверенности и принятия себя и партнера.
    4) Для себя очень много сделала выводов, намного лучше понимаю себя, свое тело.
    ВСЕМ советую посетить семинар! Это та база, которая нужна каждому.
    Благодарю Муну и Благодата и всех участников! Всем добра!
    Алена

  12. 12
    Евгений

    Добрый день, я Евгений, участник тренинга по 1-й чакре. Хочу поблагодарить за данные мне навыки для саморазвития и обретение уверенности в себе. Теперь я чувствую себя легче, применяю методики медитаций в повседневной жизни и укрепляю тело йогой. Пересмотрел свой рацион питания и исключил из него много ненужного, включая мясо, мучное, молоко, напитки… Продолжаю делать неделания и уверенно веду свой бизнес к цели, готовлю себя к прохождению тренинга по 2-й чакре.
    С любовью, Евгений.

  13. 13
    Вероника

    Муна и Благодат!
    Благодарю Вас за проведенный семинар «Личная история».
    Я долгое время жила с мыслью, что могу многое, но не понимала, почему у меня не получается осуществлять задуманное и реализовать себя должным образом.
    Семинар показал, что все мои неудачи, ошибки, недовольства собой исходили от того, что я мало прислушивалась к себе и к своему телу, к своим желаниям. Что я большей частью руководствовалась общепринятыми нормами и стандартами, шаблонами, которые были навязаны нам родителями и обществом. Часто я оглядывалась на других, боялась вызвать неодобрение окружающих или выйти за рамки «нормального».
    Семинар дал мне возможность переосмыслить мою жизнь. По-другому посмотреть на себя, осознать мои истинные цели и стремления. Это дало мне возможность поверить в свои силы и понять, что я сама хозяйка своей судьбы, что я сама знаю как правильно для меня и в каком направлении я хочу развиваться.
    И самое главное, мне удалось осознать, что все знания и опыт находятся в нас самих. Что, мы уже такие, какими мы хотим быть, что наши возможности безграничны.
    Кроме того, я с удивлением обнаружила, что после семинара, у меня развилась гибкость тела, обострились органы чувств, тело стало более расслабленное, а движения осознанные. Мировосприятие стало таким как в детские годы. Мне стало более интересно рассматривать окружающий мир, находить что-то новое в обыденных и привычных для меня вещах. Изменилось ощущение времени. Я стала использовать его более рационально и продуктивно. Исчезло чувство паники и страха, я стала более уравновешенной и спокойной.
    Иногда меня беспокоит то, что некоторые обстоятельства складываются не так, как мне бы хотелось, но меня успокаивает мысль, что все образуется и придет в норму. Что все сложится самым лучшим для меня способом.
    Еще раз благодарю Вас за организацию и проведение такого замечательного семинара.
    Я верю в то, что благодаря знаниям и навыкам, полученными мной на семинаре, я смогу достойно и в полной мере реализовать себя и свои таланты.
    Вероника Демченко

  14. 14
    Мария

    Добрый день, Благодат и Муна!
    Хочу поблагодарить Вас за то, что помогли встретиться с самым важным и любимым для меня человеком на Земле, это встреча с собой!!!
    Все практики открывали во мне очень много воспоминаний, которые были забыты, и с их помощью, я получила множество ответов на вопросы, которые так меня отягощали.
    За неделю было прожито очень много разнообразных эмоций: хотелось плакать от досады, радоваться маленьким победам, забиться в угол и пожалеть себя, бежать куда подальше от стыда.
    По приезду в город мы набросали с подругой список запрещенных слов в нашем новом лексиконе, и приседаем за каждое такое ругательное обраненное слово.
    Оказалось это так весело для нас, и так не понятно для окружающих, когда мы в кафе или по дороге начинаем приседать и смеяться.
    Я благодарна Вселенной за то, что я попала в созданное Вами волшебное пространство познания себя.
    Мария Савельева

  15. 15
    Анна

    Приветствую и Благодарю Вас Благодат и Муна!
    Тренинг «Личная история» — это глубинное погружение в энергии первой чакры. Последовательное и хорошо продуманное построение тренинга. С каждым следующем днем все глубже можно расслабить и прочувствовать свое тело, связь души с телом, причины болезней, страхов или просто неудач в которых сложно разобраться в обыденной жизни.
    Ваша поддержка ощущалась все время — чувствовался мощный фундамент и опора наставничества. Только бери и действуй!
    Данный тренинг безусловно нужен каждому. Также это прекрасная возможность познать, что такое Чакры и какое место они занимают в теле и в жизни человека на простом, понятном каждому языке.
    Благодарю за Ваш опыт и создание такой замечательной школы, где каждый тренинг это практическое применение и простое руководство в жизни каждого.
    С Вами всегда приятно проводить время и очень интересно развиваться!!!
    Я желаю Вам веселой и радужной жизни и пополнения радужных людей вокруг.
    Ann Konoplyanka

  16. 16
    Ольга

    Якщо вас дістала робота, не вистарчає двадцять чотири години, щоб переробити всі справи.
    В голові хаос від політики, війни, родинних проблем, непевного майбутнього-вам обов»язково допоможе «Звільнення від особистої історії». Це унікальна можливість ізолюватися від світу, побути наодинці з собою, відчути своє тіло, зануритися і пригадати своє минуле, побороти багато страхів і назавжди реально змінити своє життя. А ще ви через тиждень будете мати струнке підтягнуте тіло, море позитиву, багато нових друзів і впевненість у собі.
    Велика подяка всім організаторам семінару за чудово проведений тиждень.
    Ольга

  17. 17
    Оксана

    Приветствую!
    Масса впечатлений и осознаний во время семинара. Пришло понимание истинных причин своих действий (недействий) и поступков. Страхи, с которыми встретилась на семинаре, четко видны в обычной жизни, и использую стратегию из семинара: иду на встречу, не думая «что же будет, если…».
    В тоже время, легко и понятно все было во время семинара: как думать, что кушать, как слушать свое тело и быть осознанным. Казалось, что на раз это все возьму в свою обычную жизнь. Оказалось, конечно, сложнее. Очень уж противится изворотливый ум. Тем не менее, в питании большую половину занимают сырые продукты, душ заканчиваю ведром холодной воды, начала доделывать давние мелкие дела, текущие мелкие дела довожу сразу до конца, начала заниматься танцами и йогой.
    Вот кратко и все.
    Спасибо за семинар
    С любовью, Оксана

  18. 18
    Алла

    После семинара «Личная история» я изменила отношение к своему телу, к родителям, к беременности и родам.
    Я осознала, что готова и хочу стать мамой.
    Я стала больше внимания уделять своей речи, следить за речью людей, которые меня окружают.
    Я изменила свое отношение к еде: стала больше употреблять свежих овощей, фруктов, сухофруктов, орехов — здоровой и природной еды, которая придает энергию и силу. Стала прислушиваться к себе и спрашивать а зачем на самом деле я хочу что-то съесть: я голодна? мне скучно, нечем заняться? или я хочу получить удовольствие от еды?
    Я стала больше ходить босиком. Кровообращения в ногах улучшилось.
    Я изменила свое отношение к лекарствам: даю организму возможность самовосстановиться.
    Я стала больше внимания уделять своему дыханию, ощущениям в теле и своим чувствам.
    Благодарю Муну и Благодата за возможность смотреть на мир по другому .
    Алла

  19. 19
    Людмила

    Благодарю Вас за этот волшебный, не побоюсь этого слова, тренинг! Благодаря Вашим наставлениям удалось сформировать список намерений для работы над собой по очищению 1 чакры, была начата проработка страхов — некоторые из них ушли уже во время семинара, некоторые ослабели. Даже страх холода теперь в повседневной жизни стал меньше донимать. Я научилась задавать себе правильные вопросы — а действительно ли я хочу этого? что я при этом чувствую в теле? какую эмоцию проживаю? Жизнь действительно приобрела более осознанную окраску, стали понятны причины многих страхов, что были связаны с детством и отношениями с родителями.
    Все обстоятельства волшебного семинарного пространства складывались так, что случались ситуации, встречались люди в круге, что помогали открыться и увидеть все не зашоренными глазами, а открыто, глаза в глаза разобраться с причинами и следствиями, в медитациях провести аналогии с жизнью.
    Благодарю за неоцененный опыт! Вернулась гармоничная, умиротворенная и с желанием двигаться вперед!
    Людмила

  20. 20
    Натали

    Дорогие Благодат и Муна!
    Вы стали по-настоящему дороги мне благодаря своей любви к окружающему миру.
    Тренинг «Личная история» превзошел все ожидания… было много вызовов и прозрени, которые подтолкнули к чрезвычайно быстрой и главное — эффективной работе над собой, которая привела к сверх-скоростной трансформации жизни во всех сферах!
    Уже на следующий же день после моего возвращения с семинара мое окружение стало замечать во мне перемены и говорить о том, что я не просто изменилась, но вся сияю. Кроме того, всего за неделю мой доход удвоился почти в 2 раза, со всех сторон стали поступать множественные предложения по работе и не только… жизнь завертелась в новом благоприятном вихре.
    Изменилось не только восприятие жизни, духовное мировоззрение, но и внутренний мир очистился от многолетней грязи и мусора, поэтому и внешний мир стал выглядеть куда более приятнее, чем до этого, словно кто-то протер мне очки и вытащил из Матрицы.
    Помимо внутреннего очищения от различных масок, страхов, предубеждений и прочей мишуры, очень сильно очистилось и похорошело тело.
    Я заметила, как значительно улучшилась кожа и стала мягкой и нежной, как у младенца, да еще и упругой, как после месяца упорных занятий в фитнес-центре…и это всего за неделю, учитывая то, что никакими кремами я не пользовалась (напротив — по приезду на семинар, кожа была очень сухой и обветренной, губы потрескавшимися). Занятия йогой и измененное питание на семинаре очень сильно помогли в этом…никогда не думала о том, как много изменений в теле можно достигнуть благодаря этому!
    Кроме того, очень вдохновили различные медитации, глубина и сила которых также отпечаталась в сознании, так что теперь я могу благодаря полученным знаниям развиваться дальше, имея в арсенале прекрасные духовные и физические практики для улучшения и укрепления духа и тела.
    Спасибо вам огромное за ваш труд, мудрость и заботу о людях! Пусть РАдужных людей с вашей помощью будет как можно больше в этом мире!
    С любовью и благодарностью, Натали Р.

  21. 21
    Катерина

    Семинар «Личная История» имеет большой потенциал менять жизнь. По сути, он дал мне две вещи: первое — это максимально очевидно показал мне фронт работ — над чем нужно работать, где эти камни, которые не дают реке моей жизни свободно течь, проявляться и выполнять свое предназначение. Второе — дал чувство своей внутренней силы, того самого «Я могу.», которое не зависит ни от каких внешних факторов.
    Ну и — прочищает мозг и тело. Однозначно рекомендую всем на пути мирного воина, кто чувствует, что главное поле битвы — в наших головах и в ежедневной рутине жизни, а оружие — это знание, самодисциплина и крепкое здоровье.
    БлагоДарю! Катерина

  22. 22
    Евгения

    Муна и Благодат, приветствую Вас!
    Мне кажется что после семинара «Личная история» я летаю! Летаю на крыльях свободы, спокойствия, терпения, любви, благодарности! Очень хочу и верю что это состояние будет сопровождать меня всегда! Вы показали варианты, пути развития и совершенствования, я очень Благодарна Вам за это!Изменилось мое тело, мои мысли, мои ощущения, моя жизнь. БлагоДарю!
    Евгения

  23. 23
    Лариса Тесленкова

    Добрый вечер, Муна и Благодат!
    Хочу выразить вам свое искреннее восхищение за все те изменения, которые проходили в моем осознании во время семинара и после него.
    Благодаря семинару я осознала и избавилась от многих ограничивающих убеждений, на основании которых мой мозг (конечно же, из самых добрых намерений, нашептывал мне в самых различных жизненных ситуациях: «Не надо…ты не сможешь…. чего ты там забыла….. а что о тебе подумают»
    Большим открытием стало для меня то, что чем больше расслаблено тело, тем спокойнее ум и тем более четки и размерены все мои действия и мысли. Прошла уже неделя после семинара — а меня не перестает удивлять этот факт.
    А самое главное — я вдруг очнулась, проснулась — и стала чувствовать радость и интерес к жизни.
    Благодарю вас за всё это и за позитивное, великолепное, переполняющее ощущение счастья — желания жить и творить!!!!!!
    Лариса Тесленкова

  24. 24
    Алиса Жаркая

    Доброго и светлого дня, Муна и Благодат!
    Искренне и от всей души хочу поблагодарить Вас за чудесный, пробуждающий тренинг «Личная история»!Эти 7 волшебных дней проведённых в кругу радужных людей, изменили мой взгляд на многое, вдохнули жизненных сил для дальнейшего развития и построения своего пути! Благодарю за обретённые наполненность, открытость и ещё большее желание стремится к свету! Теперь я действительно ощущаю, что крепко и уверенно стою на своих ногах! Благодарю!!!
    С уважением, Алиса Жаркая.

  25. 25
    Элина

    Я всегда любила спать. Так приятно, так комфортно, тепло и беззаботно. Мне так нравилось это состояние, что и после утреннего, казалось бы, пробуждения, я плавно переходила в не менее комфортное состояние сна наяву. Иногда удавалось ловить себя на мысли, что в этой иллюзорной колыбели существует некая дисгармония. Вроде как я совершаю действия, чем-то интересуюсь и даже живу довольно насыщенной жизнью. Но все же догадки, что мое тело остается в одном месте, а мое сознание в другом (либо же во всех сразу) натолкнули мен я на желание найти путь к себе и обрести целостность. Известно, где есть намерение, там есть и множество верных вариантов… Семинар «Личная история» появился в моей жизни как Благословение на познание себя, открытие новых восприятий, на собственное пробуждение. После сильнейших медитативных практик я наконец обрела контакт с собой, связь со своим телом, научилась любить и слышать себя, поняла каким образом формировать в своей жизни события, приняв знания о силе собственного намерения и веры в свои возможности. Теперь я знаю что могу все.. Теперь я чувствую что не сплю.. Теперь каждое утро я выливаю на себя ведро холодной воды, чтоб напоминать себе о силе великого пробуждения. Искренне Благодарю Вас, Муна и Благодат!
    Элина

  26. 26
    Дария

    Пройдя семинар «Личная история», я с уверенностью могу сказать, что я заново родилась, я научилась дышать, и после него сделала первый глубокий и осознанный глоток воздуха! Эти 7 дней настолько поменяли меня и мое восприятие себя, что еще один факт — я теперь другая! Я люблю жизнь, я хочу жить, а главное, я люблю себя, и хочу жить ради себя!!! Это чувство, которое я никогда раньше не чувствовала — любовь внутри меня , это нечто прекрасное и ради этого стоило ехать и проходить все сложности которые происходили во мне и со мной в процессе семинара. Что могу еще сказать так то что каждому дано свое время для развития, и главное, не проспать его, так что для всех кто глубоко в спячке и для тех кто хочет пробуждения очень рекомендую!!!Не жалейте себя, не поддавайтесь страхам, а сделайте один уверенный шаг навстречу новому счастливому человеку, которым в последствии станете именно ВЫ!!!
    Дария

  27. 27
    Оля

    Тихого и теплого вам осеннего вечера, дорогие Муна и Благодат!
    Я бесконечно благодарна вам за те знания, энергию и любовь, которой вы делились со мной изо дня в день. Уверена, что каждый из участников семинара был там не случайно. Мы все стали частицами вселенных и миров друг друга. Внутренняя чаша опустела, избавившись от переполненности и всего лишнего. Теперь она чистая и звонкая, готова ко всему, что мир вокруг может преподнести.
    Сегодня я легко проснулась, радостно предвкушая новый день. Холодные обливания, танцы и медитации я все-таки забрала с собой, как и хотела. Ну и контрастный душ по совету Благодата. Эта радость глубокого жадного вдоха! Во мне, как будто, вскрыли скважину с теплом и любовью, которые растекались по моему телу и пропитали каждую клеточку. “Внимание в теле”, “ощущение здесь и сейчас” — только благодаря вам я научилась понимать эти моменты, действительно осознавать происходящее и, главное, — ценить. Ведь это мгновение, когда человек становится целостным, своими мыслями, чувствами и ощущениями — в этой гармонии и есть и наибольшая радость, и наибольше счастье.
    Вы покорили меня. Ждите на следующих семинарах.
    Обнимаю,
    Оля

  28. 28
    Андрей

    Приветствую Благодат и Муна!
    Вот уже несколько дней прошло как закончился семинар «Личная история», а я сердцем и душой еще с Вами и всеми теми людьми, которые стали мне очень родными, с которыми я 7 дней прожил, отгоняя все страхи, и которые очень мотивировали меня, изменяясь в лучшую сторону.
    Благодаря семинару, я крепко стал на ноги! Я ощутил, что у меня есть тело! Я стал чувствовать и видеть, что происходит вокруг, а не привычно передвигаться из пункта с «А» в пункт «Б» ни видя и не слыша, что происходит кругом, полностью погруженный в свои мысли. А ведь вокруг постоянно, что-то происходит, и очень часто красивое и ранее не виданное! Я наслаждаюсь происходящим вокруг!
    Я получил инструкцию, как избавляться от страхов, мешающих мне жить, из-за которых я упустил очень много в жизни. После семинара, я обрел смелость и избавился от штампов и стандартов, которые были навязаны моим страхом. Мир чудесный! Я рад, что я его таким вижу!
    Благодарю, что существует такие люди, которые открывают глаза, благодарю, что существуют люди, которые развиваются и становятся крепкой опорой в жизни, благодарю себя, что нахожу время для развития!
    Очень рекомендую этот семинар каждому человеку! Буду рад, если меня будут окружать люди, пробужденные от суеты и страхов! Это мой мир! Мир для долгой и счастливой жизни!
    Андрей

  29. 29
    Таня

    Благодарю Вас Муна и Благодат за этот тренинг!
    Мне было сложно на протяжении всего тренинга, сложно и физически и морально. Но я за него Вам бесконечно благодарна. Я приезжала в состоянии тотального страха в теле и душе, а уезжала в состоянии открытости, гармонии и твердой уверенности, что можно и нужно жить по-другому — ярко и с удовольствием.
    Я поняла, что на фоне страха смерти все остальные страхи меркнут и кажутся смешными. И ЖИТЬ (заниматься спортом, правильно питаться, и пр.) нужно не из страха, что иначе быстро умрешь, а из желания, как можно дольше получать удовольствие от жизни.
    Перед семинаром я прочла книгу по 1 чакре, выложенную на сайте; если бы не она, я бы возможно не приехала. Она настолько толково написана и это было настолько созвучно моим собственным мыслям, что вызвало большое доверие к Вам, как к тренерам. И из этого большого доверия я делала все, о чем Вы говорили, и искала в этом смысл, даже, когда казалось, что его нет. Это позволило мне получить огромный эффект от тренинга. Я приезжала с «пустыми чемоданами», а уезжаю с «опытом жизни за 10 лет».
    Этот тренинг жизнеутверждающий, мощный и очень пробуждающий, я считаю, что его нужно пройти каждому, чтобы встряхнуться и начать ЖИТЬ с нового листа С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!!
    Тот минимум, который я в состоянии осмыслить в данный момент, что я получила на тренинге:
    1. Я знаю как освобождаться от страхов и уменьшать их влияние на мою жизнь.
    2. Я освободилась от боли в сердце.
    3. Убедилась, что рожать легко и интересно.
    4. Мое тело стало гибче, оно пробудилось и требует нагрузок в реальной жизни.
    5. Обрела гармонию в сердце, душе и теле.
    6. Смогла глубоко дышать «полными легкими», раньше у меня это никак не получалось.
    7. Ожила социально ))), благодаря атмосфере и прекрасным людям, многие из которых стали моими друзьями.
    8. Стала меньше мерзнуть. Перестала бояться холода и заболеть от него.
    9. Сделала много вещей впервые, на которые не решилась бы вне тренинга.
    10. Убедилась на собственном примере, что все болезни «из головы». Во время семинара у меня сильно заболело горло и прошло в течение дня, когда отпустила поднявшиеся обиды.
    11. Нужно позволять себе меньше думать и больше ЖИТЬ ТЕЛОМ.
    12. О, эти потрясающие участники семинара!!! Единомышленники – это сила. Знать что, они есть в мире, и ты всегда им можешь позвонить или увидеться – это огромная поддержка.
    13. Я стала крепче стоять на своих ногах!!!
    14. Очень сильно очистились отношения с мужем. Как оказалось, за 12 лет скопились обиды.

    Что поменялось в моей жизни, через 3 дня после семинара:
    1. Решила выкинуть всю черную, серую, темную одежду и купить побольше яркой.
    2. Заснула на спектакле в театре минут на 15, и соседи это видели. Чувство вины отсутствует.
    3. Валялась с папой, мама взахлеб меня целовала и заплетала косы. По-настоящему ощутила себя ребенком рядом с родителями.
    4. Наша жажда жизни начала пробуждать родителей.
    5. Стала чувствовать тело, меньше думать, больше видеть людей, и что вокруг меня происходит.
    6. Стала быстрее делать дела, меньше «размусоливаю». Теперь подумала – сделала-забыла о деле. Это так удобно!!!
    7. Начала вести домашний бюджет.
    8. Начала делать дела, которые долго откладывала.
    9. Ушел интерес смотреть фильмы и телепередачи.
    10. Запланировали совместно с мужем в ближайшие пару недель выбросить все ненужное. Думаю – это 40% всего, что есть в квартире. Пощады не будет.
    11. Обновились отношения с мужем.
    12. Пришло ощущение, что я ЖИВУ, а раньше спала.
    13. Стала более сознанной: уходят действия «по привычке», больше стала делать и говорить то, что считаю действительно нужными. Это экономит время для ЖИЗНИ.
    14. Дни стали очень длинными и наполненными ))). Это потрясающе.
    15. Пишу план, как собираюсь ЖИТЬ дальше.
    16. С первого дня делаю неделания и буду продолжать их делать всю жизнь.
    Мои рекомендации будущим участникам тренинга:
    1. Приезжать с мужем/женой. Имея такой опыт, скажу, что это потрясающе!!! Мне не нужно объяснять, почему я теперь это делаю или не делаю. Я постоянно ощущаю поддержку во всем, что хочу изменить . Рядом со мной находится энерджайзер, который меня дополнительно мотивирует. И самое главное, мне не нужно тратить энергию, время и силы, на то, чтобы достучаться до мужа. Потому что делать ВЕЛИКИЕ ДЕЛА ))) в одиночку очень сложно.
    2. Брать индивидуальные занятия с Муной или Благодатом на тренинге. Имея такой опыт скажу, что это повышает эффект от тренинга в разы. Именно на индивидуальных занятиях я смогла отпустить много боли и обид, которые выявились в медитациях.
    Таня.

  30. 30
    Мария Андрийчук

    Благодат и Муна!
    Я искренне благодарю ВАС за семинар.
    На семинаре я очень многое для себя осознала и поняла в отношениях с мужем и детками, с родителями и сестрами. Я поняла насколько дороги они для меня! После семинара наши отношения стали ближе, мы теперь часто говорим о своих самых светлых, прекрасных чувствах любви и радости!
    После семинара я обрила спокойствие и уверенность в себе, что вдохновляет к движению ярко и сочно жить! Я могу смеяться от души. Мне стало легко общаться с людьми! Я крепко и уверенно стою на своих ногах! Я научилась доверять окружающим! Я по настоящему почувствовала вкус еды. Я с огромным интересом делаю новые поступки, и не откладываю их на «потом».
    Отдельная благодарность Муне за индивидуальное занятие, после которого появился блеск в глазах и захотелось просто ЖИТЬ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!!!
    Я заново родилась и дышу на полную!!!
    Очень рекомендую всем!!!
    Благодарю, люблю и обнимаю ВАС.
    Мария Андрийчук

  31. 31
    Маргарита

    Благодат и Муна!
    Благодарю за мое новое рождение. Я впервые так ощутимо продвинулась. С каждым днем мой интерес к жизни растет. Просыпаюсь по утрам с ощущением ,что каждый миг волшебный. Неделания в мою жизь вошли органично и каждый день, теперь полон сюрпризов и открытий. Изобильной жизни.
    Маргарита

  32. 32
    Кирилл

    Здравствуйте, Благодат и Муна!
    Отправляю свой отзыв:
    Тренинг «Личная история» прошёл второй раз.
    После первого тренинга очень очистился, увеличил энергию, гибкость и физическую силу.
    Взял для себя полезные навыки, которые ввёл в повседневную жизнь.
    Увеличил осознанность чувств, желаний, ощущений в теле.
    Второй раз проходил тренинг более осознанно.
    В результатах, которые проявились в медитациях во второго прохождения тренинга, отметил для себя более высокий уровень концентрации, спокойствии, расслабленности, терпимости, принятия.
    В то же время увеличилась гибкость физическая, ментальная и эмоциональная.
    Встал на место смещённый позвоночный диск, ушёл блок в пояснице.
    Благодарю Благодата и Муну за пример который они собой демонстрируют и вдохновение жить полной, свободной, светлой жизнью!
    Кирилл

  33. 33
    Лена

    Сейчас я хочу как-то аккуратно вписаться в жизнь. Не растерять, не
    растрясти приобретенное. Нарастить новые привычки, потому что старые
    опирались на старое представление о себе и мире. Действительно, когда
    понимаешь, что мир изобилен и прекрасен, и делает для тебя всё самое
    лучшее, то становится интересно наблюдать за тем, что происходит.
    Сегодня на обратном пути с семинара чудесным образом нашлось место в
    машине, которая подвезла меня в Киев. Я ехала через район, где
    выросла, еще раз вспомнила свои детские годы.
    Хожу босиком, в длинной юбке и желтой футболке.
    В планах — вписать приобретения семинара в жизнь. И научиться быть в потоке.
    Лена

  34. 34
    Кирилл Филонов

    ДОСТОИН

    Достоин света в озарении духа,
    Души лучами тьму пронзив,
    Весь мир собой благословив
    И жизнью смерть вовек поправ…
    Отец, уйми мой дерзкий нрав,
    Что взор тщеславным сном туманит,
    Избавь от страхов и сумятиц,
    Умерь гордыни исполинский столб,
    Позволь стать тем, кто не даёт, а дарит,
    Дай силы примирить внутри себя врагов.
    Родная Мать-Земля, священная обитель,
    Я семя твоё, мне нужно расти,
    Постичь себя и обрести
    Радость и счастье быть собою,
    Гореть и греть, светить звездою!
    По Воле Его, по Вере Твоей
    Мой огонёк среди огней
    Вспыхнет зарёй, воспламенится солнцем
    Свободы, человеколюбия!
    Я помню, кем я был,
    И всё же, я ищу себя…
    Смотрю в свои глаза и вижу силу – Воин!
    С любовью и смирением приму, что есть.
    Аз есмь. Спокоен. Целостен. Достоин.
    Честь Человека проявляя
    Вне времени, в пространстве Навсегда,
    Выполню Миссию Мужчины
    По Роду, по коду ДНК.

    Кирилл Филонов

  35. 35
    Анна

    год назад я побывала на семинаре, который меня буквально включил в жизнь.
    это были 7 дней абсолютного погружения в себя.
    7 дней новой,настоящей,интереснейшей, вырванной из вавилона жизни!
    Ничего более мощного и пробуждающего со мной никогда не происходило! Честно. Ни в путешествиях, ни в спорте, ни в трипах, ни на каких концертах, та даже в горах…
    Этот семинар стал, наверное, ключевым событием за последние годы. Потому что качественных изменений произошло после него столько, сколько не происходило со мною в принципе.
    Глубокие медитации. много,ярко. йога. новые знания. и очень толковые ведущие.
    Я все это очень трепетно пишу сейчас, потому что уверенна, если вы примите мой совет поехать на семинар «личная история»- вы будете благодарны. Правда! Как мои близкие друзья, которые доверились и поехали)
    А больше всего вы будете благодарны себе за развитие. развитие на всех уровнях
    — Анна Чиж

  36. 36
    Евгений

    Благодарю Благодат!
    Я осознал, что необходимо начать делать по-другому, расширить свои рамки, пойти навстречу своим страхам, научиться расслабляться, чувствовать свое тело. Хорошо проработал страх высоты. Отдельно хочется сказать о медитациях: Ошо динамическая и суфийские кружения были наиболее сильные. Всю неделю провел без соли, мяса, рыбы, молочного, мучного! В процессе практик понял многое о себе, есть нелюбовь к своему телу, работая в тройках, увидел, что не доверяю миру, и мир не доверяет мне. Что буду делать: питание — больше фруктов, меньше соли, мучного. Проведу очистку кишечника и печени, намерен с каждым днём всё меньше суетиться, жить осознанно! Ещё раз благодарю за полученный опыт. Удачи и успеха Вам!
    Евгений Качалей.

  37. 37
    Андрей

    Благодарю за семинар. Из результатов которые уже вижу :
    1) У меня прошли боли в нижней части спины которые были у меня последние пол года. Чувствую что спина укрепляется с каждым днем и продолжаю заниматься йогой.
    2) Очень расширилось мое представление о медитациях. Благодарю за ознакомление с таким количеством разнообразных практик(в том числе динамических).
    3) Благодарю за то что помогли разобраться в себе. Уже вижу что картина жизни и желаемого проясняется в аспектах отношений с людьми, жилья, семьи и моей деятельности.
    Думаю что список будет продолжен когда все полученные знания будут интегрированы глубже в мою жизнь.
    Еще раз БЛАГОДАРЮ!!!
    С любовью,
    Андрей

  38. 38
    Василий

    Приветствую Вас, Благодат!
    Огромная благодарность за семинар по Личной истории! Я осознаю, что я до семинара и после,- это два совершенно разных человека! Очищение тела духовно и физически дают ощущение внутренней радости и силы, устранив свои страхи, глубоко засевшие во мне. Медитативные практики, ребёфинг позволили мне снять то внутреннее напряжение, которое вместе с моими глубинными страхами мешают мне двигаться вперёд и развиваться как личность. А Суфийское кружение — это РАДОСТЬ и ВОСТОРГ!!!
    БлагоДарю Вас, Благодат! Искренне и с Уважением, Василий.

  39. 39
    Сергей

    Каждый вздох дает мне силы, деньги, любовь и признание! Я крепко и уверенно стою на ногах! Я стараюсь слушать и слышать своё тело! Эти выражения описывают моё сегодняшнее состояние.
    Я Олейник Сергей. Мне 32 полных года. Годы полные негативных эмоций, вредных привычек, вредной пищи, отсутствия регулярных физических упражнений. Благодаря моему личному упорству, приятию философии «Я всё могу! Я буду счастливым», регулярному повторению этой мантры в сердце, пришло осознание, что я научусь и изменю жизнь только с лучшим Учителем. Так я узнал Благодата.
    Неделя среди вековых сосен Ворзеля в медитациях и асанах йоги дала мне понимание, что я могу избавиться от своих абсурдных страхов и намереваю достичь чистоты помыслов. За время занятий я понял, что могу осуществить все свои мечты. Рамки этих желаний не существуют. Я здесь впервые занимался йогой!
    На третий день семинара я перешел за сыроедческий стол. Теперь я каждый день обливаюсь холодной водой. Утром я просыпаюсь без будильника и легко поднимаюсь с кровати. Часы молчания воспринимаю теперь как большое удовольствие. Я намереваю заниматься йогой и медитациями на постоянной основе, почисть организм от шлаков. Первую процедуру по чистке я получу 24.03.2015.

    Несколько лет подряд я пользовался ортопедическими стельками. У меня было плоскостопие. У меня очень сильно болели ноги при ходьбе, долго ходить я не мог. 22.03.2015 я простоял службу в церкви с маленьким ребенком на руках. Я хожу домой от метро и обратно пешком (2400 метров) уже три дня. У меня здоровые ноги. Я их расслабил. Я больше не использую стельки. Теперь чувствую себя крепко и уверенно стоящим на ногах.
    Я создал широкий список намерений на ближайший год. Я знаю, что осуществление планов произойдет через три месяца после семинара, через полгода и через год после семинара. Есть намерения уже на январь 2016 года. Я намереваю посетить за 2015 год семь семинаров Радуги жизни (первая чакра не в счет).
    Меня разбирал интерес: как отреагирует мой отец на мои изменения. Я похудел на 3 килограмма. Волшебство! Он тоже похудел на три килограмма, пока меня не было. Он очень внимательно меня слушает.
    Я начал налаживать отношения с мамой. Впервые за много лет мы проговорили минут 15 (23.03.2015). Предварительно договорились встретиться. Я имею намерения наладить отношения с родной сестрой. У нее четверо детей. Я хочу с ними общаться.
    Я намереваю построить сильную, крепкую, полную любви и взаимного уважения, ощущений друг друга и мира семью. Я намереваю обучиться практикам лечения людей (массаж, травы), намереваю работать в паре с близким мне человеком.
    Я намереваю развить направления бизнеса: фотографию, юридические услуги, пермакультурное земледелие.
    Я намереваю участвовать в семинаре Радуги жизни по второй чакре с 10 апреля 2015 года.
    Благодарю Радугу жизни и мою группу 13-21.03.2015 за единство духа, за открытые глаза, за ощущение совместного дыхания и резонанс голосов! Всем добра и крепко и уверенно стоять на своих ногах!

  40. 40
    Антон

    Спасибо большое за семинар. Было очень много эмоций, ощущений в теле, знакомств.
    С уважением Скляренко Антон, теперь я крепко и уверенно стою на своих ногах.

  41. 41
    Олег

    Здравствуйте!
    качества, которые я приобрел пройдя семинар «личная история» :
    — размеренно, спокойно и эффективно общаюсь с людьми
    — чутко и внимательно слышу и ощущаю своих родных и близких
    — уверенно, выполняю свои желания
    — «внутренний диалог» стал более информативным и связанным
    — свелось к минимуму количество сомнений и подготовительных рассуждений перед действием
    — перестал испытывать чувство скуки, и желания занять себя чем либо в моменты ожидания.
    — эффективно концентрируюсь на том, что делаю
    — омолодилось лицо. Окружающие отмечают что взгляд стал более «Светлым»
    — тело стало более гибким
    — уверенность в ногах и равновесие (в метро, катаюсь с закрытыми глазами, не держась за поручень)
    — тактильные ощущения и кожная чувствительность значительно усилились
    — вкус еды стал более разнообразным
    — музыка звучит по новому
    — дыхательный процесс стал размеренным и сбалансированным
    — приобрел правильную осанку, избавился от дискомфорта в спине
    — выявил и избавился от своих страхов
    — концентрация, внимательность, спокойствие
    — ощущение собственного тела
    — научился петь и танцевать
    Глубокое уважение Благодату за уникальный формат семинара и его проведение.
    Благодарю всех кто был рядом.
    Олег.

  42. 42
    Надя

    Здравствуйте, Благодат и Муна!
    Повторное прохождение «Личной истории» раскрыло новые грани моего Я, позволило увидеть завуалированные страхи и признаться в явных. Я провела восхитительную неделю, оздоравливая свое тело и сознание.
    Благодат, благодарю тебя- мудрого Учителя!
    Надя Коперсак.

  43. 43
    Леша

    Здравствуйте, Благодат!
    На семинаре подобрано разнообразие практических занятий, которые позволяют заглянуть внутрь себя: в свои привычки, неосознанное поведение, реакции, выбор действий. Практики дают возможность увидеть свои слабые стороны, и с помощью предоставленных инструментов менять свои шаблоны и стереотипы. Преимущество семинара вижу и том, что работу над собой можно продолжить и после семинара, поскольку нам предоставляются многие практики, которые мы можем использовать в повседневной жизни.
    С уважением, Леша

  44. 44
    Татьяна

    Благодат и Муна! Благодарю Вас за бесценный опыт семинара «Личная история». Вернувшись домой, в моей жизни все изменилось. Я вернулась новой, осознанной и моя семья изменилась. В моей жизни больше нет страхов, они живут просто рядом.
    С любовью и уважением, Татьяна.

  45. 45
    Светлана

    Жизнь каждого человека наполнена событиями. Такими как поход в магазин или встреча с родственниками. Какие-то мы забываем, а какие-то, пусть даже несущественные, приобретают больший смысл для нас. В этом кроется индивидуальность. Личное отношение к тому или другому происшествию. Например, я не смотрю телевизор — поэтому мне не суждено каждый вечер переживать от услышанных новостей, а кто-то другой ежедневно испытывает нервные потрясения, когда чуть ли не с очевидцами проживает очередную катастрофу.
    Некоторые события влияют на наши привычки и тем самым формируют нашу жизнь. Так, я никогда не закрываю двери до конца — лишь прикрываю. Это очень раздражает домочадцев, потому что в туалете я поступаю так же. Что с ней делать, почему я так делаю? Самый грамотный ход — выяснить причину и сделать выводы. Эта привычка тянется корнями из моего детства. Мама, приходя с работы уставала от шума, поэтому я предпочитала вовсе не закрывать двери, чем рисковать слишком громко хлопнуть ручкой и получить трындюлей. Когда я это поняла мне стало легче — ведь в своей взрослой жизни я вовсе не боюсь шума! В нашем доме, где крики огромного попугая ара заканчиваются только тогда, когда он решает рассказать что-то, я не боюсь излишне громко хлопнуть дверью!
    Это одна моя история, об одном моем страхе, который не очень существенен, притом весьма неприятен для моих близких. Личная история состоит из множества поступков, страхов и их влияния на нашу жизнь и не только. Уходя корнями в прошлое, она формирует настоящее и проявляется в намерениях на будущее. И здорово, сейчас читат эти строки — «я осознала причину этой привычки и сделала выводы»! Класс — как будто это так легко! Что-то не много я знаю курильщиков, которые осознали вред курения и все — бросили навеки! После осознания наступает более важный шаг — нужно еще научиться жить без страха! Этому помогают неделания и умение по-детски исследовать свои чувства, с интересом относится к тому, что переживаешь, ощущать свое тело. И если для Вас последняя фраза лишена смысла и кажется глупостью, то Вам точно нужно на семинар «Личная история»! Потому что только там можно узнать, понять и научиться жить по-другому.
    Светлана

  46. 46
    Петр

    Брагодарю Благодата и Муну за те искренние знания, которыми они делятся с людьми.
    Для меня семинар Личная История стала открытием глубины и разнообразия йоги.
    Поднять на осознанный уровень свои страхи с детства, которые не дают мне развитаться.
    Познакомился со страхом холода, обливания холодной водой, хождение босиком по снегу.
    Узнал инструмент неделанья на свои неосознанные привычки.
    Благодаря Ребефингу ощутил в теле зажими и страхи.
    Познакомился с людьми, которые хотят выйти из матрицы повседневной жизни, выбирают осознанную жизнь, ищут свое предназначение.
    Отдохнул от интернета и мобильных разговоров.
    И много интересного другого, это очень эмоциональный и познающий себя семинар.
    Федоришин Петр!

  47. 47
    Светлана

    Для меня семинар «Личная история» — это наполнение позитивной, доброй, вдохновляющей энергией для пробуждения от комфортного порядка в привычном быту и создания РАдостного, здорового, СВАбодного уклада жизни путем освобождения от страхов, рамок, привычек, умозаключений навязанных и закрепощающих личную волю и подавляющих желание прислушиваться к себе вместо автоматического существования.
    Благодарю за все Благодата, Муну и всех стремящихся к созиданию жизни.
    Светлана

  48. 48
    Наталья

    Огромная благодарность Муне и Благодату, за проведения медитаций, советы неделаний, возможность полного погружения в себя, которая мне была предоставлена на семинаре Личная история!
    Благодаря личному опыту, мудрости и знаниям ведущих, я смогла разобраться со своими глубинными страхами, прочувствовать их в своем теле, понять важность принятия и расслабления. Я обнаружила в себе огромное количество силы, уверенности, радости от осознания изобилия во внешнем мире, научилась отпускать и доверять! Наконец, я перестала носить шапку и варежки и при этом не мерзнуть. Дома хожу уже без тапочек. С интересом наблюдать за своей дочкой и не пытаться ее одеть или накормить ч-з силу. По новому, осознанно подхожу ко многим вещам , которым раньше не придавала значение. Смело приступаю ко всему чего хочу, не откладывая на потом. Рекомендую всем друзьям, кто интересуется и хочет изменений в лучшую сторону в своей жизни!
    Наталья

  49. 49
    Анна

    Я много путешествую по Украине и Миру и хочу сказать, что путешествие к самому себе , оказывается, ооочень интересное. Эти 7 дней семинара «личная история» стали для меня ключевым событием за последние годы. Я наконец-то наладила диалог сама с собою и вспомнила, что люблю жизнь, разобралась чего хочу от работы, ответила себе на вопрос о личных отношениях, поняла чего боялась и какие жизненные ситуации стоит отпустить дабы развиваться качественно, а еще осознала из-за чего было столько неуверенности в себе. Теперь чувствую себя гораздо увереннее. И это огромное достижение!
    Благодаря интенсивным занятиям йогой и медитациями я даже смогла сесть на шпагат! Вообще, столько интересного о себе и о способностях своего тела за такой короткий период времени-это просто волшебство!
    Благо дарю за это Муну и Благодата. Очень толковая, терпеливая и мудрая пара.
    С пробуждением меня!
    Чего и Вам желаю
    Чиж Анна

  50. 50
    Натали

    Огромная благодарность Муне и Благодату, за проведения медитаций, советы неделаний, возможность полного погружения в себя, которая мне была предоставлена на семинаре Личная история! Благодаря личному опыту, мудрости и знаниям ведущих, я смогла разобраться со своими глубинными страхами, прочувствовать их в своем теле, понять важность принятия и расслабления. Я обнаружила в себе огромное количество силы, уверенности, радости от осознания изобилия во внешнем мире, научилась отпускать и доверять! Наконец, я перестала носить шапку и варе΍
    ки и при этом не мерзнуть. Дома хожу уже без тапочек. С интересом наблюдать за своей дочкой и не пытаться ее одеть или накормить ч-з силу. По новому, осознанно подхожу ко многим вещам, которым раньше не придавала значение. Смело приступаю ко всему чего хочу, не откладывая на потом. Рекомендую всем друзьям, кто интересуется и хочет изменений в лучшую сторону в своей жизни!

  51. 51
    Инна

    Добрый день, Благодат!
    Я пишу отзыв с небольшим опозданием.
    Я прибывала в таком состоянии, из которого не хотела выходить, я
    рассуждала сама с собой, правильно ли я живу? Что делаю не так, что
    срочно нужно изменить?Что выбросить?
    Нравится ли мне моя работа? и о многом другом.
    Сейчас я пришла в то состояние, когда готова написать, что изменение в
    себе вижу сама и окружающие так же.
    Я даже не знаю, как объяснить свое состояние, но оно мне нравится, я вижу
    результаты и в понижении веса и в состояни кожи, и просто в голове, моих
    мыслей стало меньше, я не забываю, то, что хочу сказать, прислушиваюсь
    к телу и своим чувствам.
    Большое спасибо Вам.
    Инна.

  52. 52
    Аня К

    Добрый вечер, Муна и Благодат!
    Благодарю вас за семинар Личная история! Я благодарна судьбе за то, что попала на этот семинар, это как раз то, что мне давно было необходимо. Я заглянула в глаза своим страхам и своему прошлому. Я переосмыслила многие вещи, когда узнала, что каждый человек подвержен влиянию своей личной истории и своих страхов, и это находит отражение в его поступках. Я поняла, как сильно люблю своих родителей, а они меня, и что это нужно им говорить. Я узнала, как приятно и здорово доверять мужчинам и позволять им оказывать мне помощь как женщине, и это очень помогает мне сейчас в отношениях с молодым человеком. Раньше я стремилась все делать сама, так надежней, и это было тяжело. А быть женщиной просто потрясающе! А еще я узнала, какое колоссальное влияние оказывает питание, и как приятно питаться натуральной пищей. И наконец, я смогла раскрыться и общаться с людьми. Это очень помогло мне в первый же день, сразу в субботу я поехала на курсы стиля. Это то, что мне по-настоящему интересно, в чем я намереваюсь развиваться, там прекрасные люди и я общалась с ними, а не отмалчивалась по привычке. Мне конечно же нелегко сохранять позитивный настрой, окружающие люди, в том числе родные, настроены на негатив и постоянно это озвучивают, но я изо всех сил стараюсь не поддаваться. Я вспоминаю участников семинара, их поддержку и веру в меня, и это помогает мне оставаться собой и быть счастливой женщиной.
    Аня К

  53. 53
    Мария

    Благодат и Муна!!!
    Спасибо вам большое за знания, которыми вы поделились со мной, это очень ценный опыт для меня.
    На семинаре с каждым днём я всё больше и яснее видела себя со стороны, обычно я наблюдаю за другими людьми и указываю на их недостатки, а себя считала очень правильной, чуть ли не идеальной, но теперь я увидела себя со стороны. И знаю, что мне нужно исправить, чего я раньше не замечала, живя прошлым и боясь будущего, ведь я осознавала свою жизнь и ощущала замкнутый круг…Будто всё повторялось в моей жизни снова и снова….на те же грабли….А теперь я осознаю, что мне нужно измениться и мир изменится вокруг меня….и я выйду из замкнутого круга…..и стану счастливой, здоровой и по настоящему любимой…преодолевать свои страхи, буду питаться правильно, и встречу свою вторую половинку….Жизнь обязательно наладиться…Теперь я всегда буду жить пробуждённо….ведь оценивая свою жизнь раньше, я понимаю, что я спала сладким сном…а теперь я точно знаю Я хочу жить КРАСОЧНОЙ И ЯРКОЙ жизнью!!!!!!Смотреть в будущее с интересом!!!!!!
    Я увидела результаты семинара, уже тогда когда меня встретила дома мама с счастьем в глазах, это незабываемый момент, ведь мы не виделись всего 8 дней и она так рада была меня видеть!!! Всё изменилось, у нас с ней появилась гармония в отношениях, о которой я так давно мечтала!!!!!!!!!! Я от этого изменения уже очень рада!!!!!!!Спасибо вам огромное!!!!!!!!
    Пусть Бог вам помогает!!!!!!!
    Мария

  54. 54
    Людмила Золотарёва

    Доброго зимнего вечера, Муна и Благодат!
    Хочу поделиться с вами впечатлениями после возвращения в реальный мир. Во-первых, то, что происходило со мной на семинаре теперь мне кажется сном, в который хочется погрузиться еще и еще…Честно говоря, первые три дня после семинара, были довольно депрессивными, хотелось куда-то сбежать и побыть в одиночестве, но увы…Мир, очевидно, ну очень во мне нуждается.
    Во-вторых, я по другому начала смотреть на окружение, на вещи, да практически на все. Благодаря практикам и знаниям, которые я получила: то, что раньше казалось мне нудным- сейчас воспринимаю с интересом и, к счастью, искренне.
    В- третьих, я с уверенностью сейчас говорю — Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!
    Я благодарю вас от всего сердца и восхищаюсь делом, которым вы занимаетесь, ведь вы несете в мир свет.
    Люблю вас!
    Людмила Золотарёва

  55. 55
    Андрей Михнёв

    Благодарю за семинар!
    Сейчас я в Кишиневе (Молдова). Поехал осваивать
    новую профессию, для того чтоб осуществить свое созидательное
    предназначение «помогать людям». Когда будут результаты я поделюсь
    успехами! Добра!
    С наилучшими пожеланиями, *Андрей Михнёв*

  56. 56
    Александр Данилов

    Тренинг превысил все мои ожидания.
    Я благодарен за ваше творчество, за «Радугу жизни», за все, что вы делаете для людей и для мира!
    Мне действительно удалось выявить ограничивающие меня страхи и повзаимодействовать с ними.
    Я также понял, что мне делать дальше, что изменить в своей жизни.
    Отдельная благодарность за практику неделания, мне удалось прочувствовать ее эффективность.
    По эмоциональной насыщенности и полученным впечатлениям мне показалось, что прошел целый год.
    Спасибо огромное за ценнейший опыт.
    Творческого вдохновения вам! И успехов в вашем деле.
    Благодарю.
    C Уважением,
    Александр Данилов

  57. 57
    Антон

    Семинар дал мне совершенно новый взгляд на себя и на мир ! Я встретился со своими страхами и освободился от части из них . В процессе динамических медитаций я осознал стратегии , по которым я действую в жизни , какие чувства мной управляют . Понял насколько важно прислушиваться к своему телу , быть в контакте с ним , отслеживать зажатые участки и расслаблять их . Делал много вещей впервые в жизни , обрел лучший контакт со своими желаниями . Принял решение изменить привычки в питании , вообще вести другой образ жизни. Семинар — это огромный стимул к развитию, к радостной , интересной , здоровой , осознанной , изобильной жизни , наполненной любовью !!!
    Антон

  58. 58
    Масленко Елена

    Добрый день Муна и Благодат!
    Высылаю отзыв о семинаре «Личная история».
    По прошествию семинара научилась слышать свое тело, это очень помогает мне в напряженных ситуациях, я могу его расслабить и все беспокойство уходит. Я крепко и сладко сплю, если вечером ложусь и расслабляю все участочки тела.
    Думаю о том, что я могу все и ничего не боюсь, если закрадываются сомнения и страхи и это реально помогает, я успокаиваюсь и по другому строю предложение. Стараюсь говорить громко и четко и замечаю, что люди по другому реагируют!
    Спасибо большое! Мне сказали, что я очень спокойная, я и сама это чувствую.
    А кроме всего прочего, я обрела новых знакомых и много возможностей!
    Масленко Елена
    Финансовый консультант Тренинг центр Cashflow Ukraine

  59. 59
    Ярослава

    Одно из главных достижений для меня -я перестала мерзнуть и кутаться. Теперь я не смотрю на градусник и только от родственников с удивлением узнаю,что сегодня ведь минус 10!
    Познакомилась с динамическими медитациями, открыла для себя возможности своего тела, полюбила его еще больше, появилась вера в свои силы и уверенность.
    Продолжаю неделания, бегаю по утрам в парке и в завершении хожу босиком по снегу.
    Ярослава

  60. 60
    Инна Янишпольская

    Муна и Благодат!
    Искренне благодарю Вас за семинар «Личная история»!
    Семинар открыл для меня мою личную историю!
    Я поняла чего я хочу, и что мне мешает это получить. Впервые в жизни начала слышать себя и чувствовать свое тело. Которое до семинара жило своей жизнью…
    Поняла какие страхи во мне живут, и на семинаре приобрела практические навыки по избавлению от страхов. Ощутила разницу между «Любить себя» и «Жалеть себя. Впервые в жизни задышала полной грудью!
    Получила массу позитивных эмоций и ярких впечатлений!
    Познакомилась с Радужными замечательными людьми!!
    Начала вести здоровый образ жизни! Заниматься Йогой! Уделять время себе!
    Стала доверять миру!
    МОЙ МИР ВОЛШЕБНАЯ СКАЗКА!!
    Благодарю Вас за помощь и наставления!
    С уважением,
    Инна Янишпольская

  61. 61
    Альберт

    Вітаю Благодат і Муна!
    Надзвичайно вдячний за Вашу цікаву і корисну діяльність. Ваші семінари , на моє глибоке переконання, це дійсно дуже практичний , швидкий та ефективний засіб поглянути на своє життя зі сторони, зробити вірні висновки та якісно змінити відношення до себе та навколишнього світу. Вдачі Вам та океан вдячних прихильників !!!
    Намасте,Альберт

  62. 62
    Таня

    СпасиБо Муна и Благодат, организаторам и всем участникам семинара «Личная история»!
    Спасибо Максу за волшебный пенок, Сергею за руки, Антону за бег в унисон,
    Альберту за то, что услышал мое сердцебиение, Андрюшке за смелые комплименты,
    Наташеньке за то, что была мне мамой и моим девочкам за искреннюю женскую дружбу!
    Я осознала свое предназначение, я вспомнила себя и теперь вновь начинаю жить и наслаждаться ощущениями настоящего, теперешнего!
    Я не нуждаюсь больше в никотине, хотя курила 15 лет.
    Я развиваюсь и веду здоровый образ жизни! Я больше не боюсь жить.
    Я ЖИВУ ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
    Я теперь могу найти выход из многих затруднительных ситуаций в разы быстрее, легче и лучше!
    Я КРЕПКО и УВЕРЕНО СТОЮ на СВОИХ НОГАХ!!! Я люблю жизнь!
    Люблю, целую, ваша Таня (Солнечное Настроение)
    (счастливая и уверенная в себе женщина,
    а еще я управляющий менеджер военного санатория)

  63. 63
    Олег Гончаренко

    В свои 36 лет я посетил множество семинаров и тренингов. Но данный семинар 8 дневный семинар стал для меня самым трудным и сказочным одновременно! Ведущие семинара Благодат и Муна искренне делились своими знаниями и опытом своей многолетней духовной работы. На семинаре было большое количество практических занятий, динамических медитаций, занятий йогой, закаливающих практик. Хочу поделиться с вами своими осознаниями.
    Личностное развитие заключается не только в «накачивании» себя знаниями, но и нужна работа с телом, следует вернуть взаимосвязь головы и тела, повысить свою чувствительность к ощущениям, повысить свою осознанность. Благодаря форматам медитации, происходит контакт со своими скрытыми страхами, ограничениями, комплексами. Ведущие помогают осознать, где у кого какие «затыки» в теле и в голове. Удивительно, даже по речи человека можно выявить его ограничивающие и негативные убеждения.
    Были даны конкретные практики по работе со страхами. Это громкая отчетливая речь и неделания. Только, идя на страх, его можно трансформировать в силу. Развивая свое тело физическими упражнениями, закаливанием, очищением организма, можно освобождаться от накопленных «напряжений», от непрожитых ранее эмоций и очистить свою личную историю.
    У меня был страх публичных выступлений и поэтому я каждый вечер выходил в круг участников и таким образом переступал свой страх.
    На занятиях я чаще поднимал руку и громко и уверенно задавал вопросы, сознательно говорил медленно, делая паузы. Уже к концу семинара я ощутил себя намного увереннее, и имею четкое понимание как дальше исследовать свои страхи и личную историю.
    Я получил столько ощущений и прозрений, сколько не получил за несколько фестивалей и семинаров в этом году.
    Если вы хотите перемен в своей жизни, выйти на новый уровень личностного развития, я
    рекомендую вам пройти семинар «Личная история. 1 чакра» в интегральной школе Радуга Жизни!
    Олег Гончаренко, г. Киев, доктор –натуропат с 14 летним стажем.

  64. 64
    Екатерина

    Намастэ, Муна и Благодат!
    Благодарю мир, что ВЫ случились в моей жизни!
    Благодарю Вас, за свет, силу и любовь, которые бесконечно излучаете и всецело дарите!
    Прошедшие 4 года моей жизни состояли (в основном) из «Понедельников», «с первого числа», «как потеплеет..», «вот завтра высплюсь и..», «ладно, сегодня начну отжиматься», этот список можно продолжать, однако…
    В моей жизни сегодня КРАСНЫЙ понедельник и это прекрасно!!! Четыре года я жила как один день, а теперь каждый день наполнен Радугой событий на многие годы вперед.
    Прошло уже 3 недели с момента ассимиляции пространства и духа тренинга в моем сознании и теле. Не терпится сообщить Вам, что произошло за это время:
    1. Безо всяких усилий и предварительной подготовки я испытывала состояние «объемного сознания» в течение двух дней подряд. Это сказочные ощущения. Можно сказать, что неожиданно я стала обладательницей сапогов скороходов, шапки невидимки, съела волшебную рыбу из сказки «Златовласка» и выпила ведро эликсира, усиливающего все ощущения во сто крат. Замечательно то, что теперь я осознаю это состояние и надеюсь, мои исследования его приведут к возможности пребывать в нем все время.
    2. Неожиданно от меня захотела съехать подруга, обеспечив этим самым такое долгожданное — мое личное пространство.
    3. Особо хочу поблагодарить Вас за возврат в мою жизнь «нюха» и «вкуса». В не таком далеком прошлом я — дегустатор, который потерял свои основные рабочие инструменты, однако…. СЕГОДНЯ я дегустатор, наслаждающийся ЖИВОЙ пищей, исследующий ее оттенки, букеты. Природа создала калейдоскоп вкусов, ароматов, которые ИДЕАЛЬНЫ и не требуют корректировки или дополнения. Для чего же мы разбираем идеальную конструкцию, вычленяем кажущиеся неНУЖНЫМИ компоненты, а собрав всё снова вместе удивляемся что чего-то не хватает?
    Подобный процесс необходим, но не в технологии питания. Он необходим в головах, наших головах — бочках с ложкой дегтя (такой лишней по своим вкусо-ароматическим показателям. И я, действительно, благодарна Вам, за такую умелую, аккуратную, микроинженерную работу по демонтажу наших «бочек». Теперь я на 100% знаю, ГДЕ находится эта самая «моя личная» ложка дегтя и прелесть в том, что обладаю инструментами для ее извлечения.
    4. Я начала испытывать удовольствие от холодной воды и по-новому открыла для себя баню.
    5. Обнаружила, что конфликтные ситуации не истощают и не разрушают, если благодарить и улыбаться.
    6. Отдельная благодарность за магическую фразу: «Крепко и уверенно стою на своих ногах!», которая ввергает окружающих в «задумье», обескураживает и самое замечательное лишает возможности и желания еще задавать какие-либо вопросы. Экономия времени КОЛОССАЛЬНАЯ!
    7. Есть еще десятки осознаний, которым, к сожалению, не придала значения (не записала), но ощутила их совокупное воздействие на мое тело, разум и восприятие мира.
    Хочу сказать, Вам: «БЛАГОДАРЮ!» в самой превосходной степени, какая есть на сегодняшний день. Низкий поклон и многие лета Вам, Муна и Благодат.
    Радужного, бесконечного творческого потока!
    Успеха и процветания!
    С любовью,
    Екатерина Михнёва

  65. 65
    Виталий

    Радужного дня, Муна и Благодат.
    Благодарю Вас за семинар, который я прожил этой зимой «Личная история». В процессе семинара я за неделю я пережил настолько насыщенную жизнь, прочувствовал и заново прожил многие эпизоды из жизни, о которых я раньше даже и не знал, а может, просто не задумывался. Я понял что очень, мало знаю про своих родителей, мало с ними общаюсь и провожу время. Осознал, почему мне на работе было некомфортно, и что я делал не так. Я понял, что я очень сужаю свои рамки и даже не пытаюсь через них переступать. За время семинара я научился чувствовать, ощущать свое тело, быть в теле, наблюдать за ним и анализировать, что с ним происходит. Я научился классифицировать свои страхи, и не боятся их, а наоборот дружить с ними. Конечно, за неделю семинара все вопросы, связанные с личной историей я не решил, но теперь я знаю точно в каком направлении двигаться, чтоб достигнуть результата. Мне очень понравилась практика неделания, которая учит по-другому воспринимать и относиться к жизни. Семинар дает возможность посмотреть на свою жизнь под другим углом, и те вопросы, которые казалось долгие годы не понимал, оказывается, решаются очень просто. Прошла неделя после семинара, а я успел помирится с дорогим для меня человеком с которым не общался 6 лет. Закрыл вопросы на старой работе. А главное нашел новую работу, такую которую намеревал. Поменялись взгляды на еду, на речь, стараюсь более осознано вести образ жизни. Теперь я с женой практикую сухое однодневное голодание. Голодается легко, а главное это добавляет по одному году к нашей жизни. Благодарю Вас за ваши знания, за умение донести их нам, за терпение и отзывчивость, за чудеса, которые происходят в нашей жизни, и за возможность развиваться и вести осознанную жизнь. Лутфуллин Виталий

  66. 66
    Кристина

    Важные события в жизни происходят спонтанно. Такую закономерность я заметила в своей жизни. Но, случайности не случайны. Каким-то образом я притягиваю к себе людей и события, которые меняют мое сознание. Решение попасть на семинар было скорее спонтанным, чем осознанным. Но изменения в себе, я уже чувствовала еще до семинара. И то, что я попала на «личную историю», было логическим продолжением этих изменений. Я смотрю в глаза человеку, которого, оказывается, так плохо знала. Я смотрю на мир другими глазами, под другим углом. Я живу в настоящем моменте. Я крепко и уверенно стою на своих ногах. Это не предел моих изменений, я имею намерение двигаться и развиваться. Я доверяю этому миру, мир заботится обо мне!
    Благодарю вас, Муна и Благодат!
    С радужным приветом, Кристина!

  67. 67
    Алексей

    Здравствуйте, Муна, Благодат.
    Я не хочу быть многословным, но хотел высказать вкратце свои впечатления. Прошла почти неделя после окончания семинара. На мой взгляд, это более объективный отзыв, чем который был бы написан через 2 часа после отъезда. Я совершенно не представлял куда я еду, я положился на очень настойчивые просьбы, даже требования моего сотрудника и друга. Несмотря на спартанский образ жизни я получил массу позитивный эмоций и ощущений. Все мои воспоминания связаны с позитивными эмоциями. На многие вещи я посмотрел под другим углом, пришлось задуматься о тех важных вещах, о которых я даже не подозревал, не осознавал об их существовании. Я задал себе чёткий вектор изменить себя в лучшую сторону. Я уверен, что я не ошибся с направлением. Я понял, что надо себя изменять, становиться лучше, совершеннее, надо позволить себя любить. Научусь любить себя, станет проще любить все вокруг себя.
    Спасибо вам за новый опыт.
    Молчанов Алексей.

  68. 68
    Анна

    На Радугу Жизни меня потянуло, теперь осознаю – это была Судьба. Вспоминаю день, когда близкая подруга приехала с семинара «Личная история», и я сразу заметила, как она изменилась. Во время ее краткого рассказа о семинаре и его результатах в моем теле родилось чувство тепла, меня потянуло на этот семинар, было интересно и в то же время страшно. Я видела, как она босиком ходила по снегу, одевала на улицу в -5 градусов штаны и блузку, накинув сверху лишь шарфик и при этом абсолютно не дрожала, она делала много того, что не укладывалось в голове! Я всегда чувствовала, что в Мире и во мне намного больше возможностей и скрыто бесконечное множество тайн, к которым я могу иметь доступ – вот только не знаю как. Я, наверное как и многие, росла в семье и социуме с определенной распространенной моделью поведения, ходила в школу, университет, посещала разные курсы, путешествовала, ходила в церковь, перечитала как мне казалось множество мудрых и необычных книг, занималась танцами, бегом, дзюдо, вокалом, рисовала, вышивала, писала статьи и стихи, продавала лекарства в аптеке, занималась с детками, работала в офисе с бумажками и телефоном в руках ……. – пробовала свои возможности как можно в большем количестве разностей Жизни, но почти всегда чувствовала, что остаюсь на поверхности. Я вроде бы была счастлива, но внутри меня счастье часто ускользало, и я пыталась искать его вне себя. Я вроде бы что-то знала, но чувствовала, что на самом деле не знаю ничего. Постоянно сталкиваясь с парадоксами, мой мозг шел в противоречие с чувствами. Со временем я осознала, что мои чувства ведут меня по жизни в нужном направлении и приводят именно туда, куда нужно было, что чувства – истина; я стала обращать внимание на свою интуицию, сны, доверять им. И вот, попав в январе на семинар «Личная история», в очередной раз поблагодарила Небо (или как там это называется), хотя не обязательно это называть, что привело меня сюда.
    Семинар «Личная история» стирает грани широты взгляда на Жизнь, на Мир и личные возможности; углубляет в себя, в личную историю; освобождает от накопленного годами «мусора» тела и Души; помогает осознанно совершать выбор – страх или Жизнь; открывает глаза, уши, чувства, Душу, прошлое, настоящее, будущее; пробуждает и дает возможность узнать ключ к тайнам. И это лишь небольшая доля возможностей этого семинара!!!
    Хочу выразить бесконечную благодарность Судьбе, Благодату и Муне – нашим Радужным Учителям, а так же Радужной Семье участников этого семинара! Вы – мои Зеркала, мое Вдохновение!
    Я здорова, счастлива, пробуждена и намерена продолжать свое развитие в лучшую сторону!Я доверяю Миру! Я люблю Жизнь! И я продолжаю крепко и уверенно стоять на своих ногах!Чего желаю и всем!
    Приглашаю всех на семинар «Личная история»!!!
    С Любовью, Анна Панасенко

  69. 69
    Надя

    Здравствуйте, Муна и Благодат!
    Я сегодня читала свой конспект и снова переживала некоторые моменты, и мне захотелось поделиться с вами одним из выводов, который я записала после медитативного танца: программа семинара очень тонко и точно построена, каждая медитация имеет свое место, и это-правильное место. Именно так появляется возможность раскрыться, признать свои страхи, сделать верные выводы. Спасибо вам, Благодат и Муна, что дарите любовь и добро!
    Надя.

  70. 70
    Елена

    Благодат и Муна!
    Благодарю Вас за волшебный, глубокий и откровенный семинар, за Ваши знания и опыт, которыми вы щедро делитесь! Я благодарна Богу, судьбе, Кате и своим родным за то, что я попала на Ваш семинар и познакомилась с Вами!
    Это одно из самых ярких событий в моей жизни, я так менялась в моем к мире только после рождения дочери! Благодарю за волшебные слова, появившиеся у меня! «Намерение» – вижу, знаю цель и иду к ней. «Обрати внимание» – действительно обращает внимание, очень просто стало общаться с дочкой при помощи этой фразы. И у меня стало появляться больше внимания, как к себе, так и к окружающему миру. «Крепко и уверенно стою на своих ногах» — один из способов применения – мантра во время неоднозначных и малоприятных ситуациях, начинаю проговаривать, сканировать свое тело – нахожу напряжения, расслабляю их и вместе со спокойствием, приходит уверенность и благоприятное разрешение ситуации. С некоторыми моими страхами я познакомилась только на семинаре – было удивление.
    Благодарю Вас за то, что я осознала страх холода и голода. Открытием было, что холодно и замерзнуть и заболеть это совершенно не обязательная цепочка событий. Голод и отсутствие сил физических, моральных и духовных так же между собой не связаны.
    Вы дали мне ответы на все вопросы, с которыми я ехала на семинар! Ответы на вопросы которые возникали во время семинара я получала практически сразу, даже не успев их озвучить, либо от круга, либо от Вас! Благодарю вас за сказочное пространство семинара созданное Вами!
    Я имею намерение сохранить и поддерживать в себе интерес к дальнейшему знакомству с собой, познанию и развитию себя! Я интересна сама себе!
    Елена Криницына.

  71. 71
    Надя

    Здравствуйте, дорогие Благодат и Муна!
    Семинар открыл для меня новые возможности, вы помогли мне заглянуть внутрь себя, встретиться со своими страхами и начать избавляться от них, ощущать собственное тело. Вы помогли мне сделать первый шаг к себе самой, понять, как засоряла себя. Мне многому надо учиться, зато теперь я знаю, где найти Учителей, близких по духу.
    На семинаре открытия шли одно за другим: питание (не знала?-Знала!), но отгоняла знания в дальний угол, ведь «обжираться проще», медитации (поверила в свои силы, осознала важные моменты), возможности (оказывается, ходить босиком по снегу-это приятно!), я поняла, как не давать себе заснуть. Теперь все это надо поддерживать и не дать загаснуть. Реализовывать намеченные цели и планы. Я хочу, я могу.
    Благодарю вас, Муна и Благодат за вашу мудрость, помощь, пример, красоту, силу!
    На семинаре я провела неделю удивительную, замечательную, прекрасную, здоровую, превосходную, поучительную, важную, классную!
    Надя.

  72. 72
    Юля

    Это было удивительным путешествием внутрь себя! И самое приятное, что это путешествие продолжается!
    С любовью и благодарностью, Юля Шморик.

  73. 73
    Рита

    Когда находишься на семинаре, кажется, будто бы ты меняешься.
    Когда возвращаешься с семинара, понимаешь, что никаких «будто бы» и «как бы» — я пробудилась!
    благодарю!
    имею намерение бодрствовать и дальше познавать себя, проявляя интерес к миру внутри и снаружи себя.
    Рита

  74. 74
    Оксана

    Благодарю за прекрасный семинар!!! За свет и любовь, которые вы излучаете!! За ощущение каждого мгновения жизни, которое вы дарите! За ясность и осознанность, которыми вы наполняете!
    Я крепко и уверенно стою на своих ногах. Я ощущаю свое тело, доверяю своим ощущениям, чувствам и мыслям. Мною движет стремление развиваться и раскрываться миру навстречу жизни и радости. Я готова к переменам, я выбираю жизнь каждое утро когда пробуждаюсь.
    Сияй свет….
    С глубоким уважением, Оксана Олейник.

  75. 75
    Анастасия

    Муна и Благодат!
    Трудно передать все эмоции, которые испытываю в отзыве. Но я знаю одно-Радуга жизни открыла для меня двери, в которые я стучала уже много лет. И вот они открылись. Семинар вдохнул в меня новую жизнь, придал уверенности в моих силах. Теперь у меня нет сомнений, что мне все по плечу и я все смогу, ведь мир на моей стороне. У меня появились новые намерения, я не откладываю дела на потом и делаю неделания. Сегодня, например, практиковала походку силы. Целый день была полна сил и энергии. Чувствую силу в теле и ясность в уме. Благодаря семинару, я четко увидела, в каком направлении мне двигаться и очень благодарна вам за это!
    Пусть хранит вас Бог!
    С уважение и благодарностью,
    Анастасия Турчина

  76. 76
    Наталья

    Благодат и Муна!
    Благодарю за недельное ПРОБУЖДЕНИЕ!
    ПОБУЖДЕНИЕ К ЖИЗНИ!
    Вкус к жизни и Вера в себя усилились во СТОкрат. Мама научила меня любить мир, а ВЫ учите любить СЕБЯ в мире, учите познавать свою Божественность и Уникальность.
    С уважением, Наталья Блодчук

  77. 77
    Инна

    Добрый вечер!
    Хочу поделиться, как прошел мой первый день, без Вас, без людей объединенных общей целью, общим духом… Самые яркие ощущения в теле были в горячей ванной, в своей чистой, теплой постели, на мягкой подушке, пришло осознание того, что как же (мы)Я не ценила эти блага, все воспринимается, как само собой разумеющееся. Первые утренние произнесенные мной слова были: благодарность миру за эти блага, мои намерение о том, что день пройдет для меня удачно и наилучшим образом, с доверием к миру!
    Спасибо Вам огромное, за пробуждение, за открытие глаз, за слышимость ушей, за чувственность тела!!
    С ув. Ярошенко Инна

  78. 78
    Ирина.

    Здравствуйте.
    Для меня семинар Личная история стал открытием нового взгляда на жизнь, я все еще пребываю в своих новых чувствах. Это новое виденье жизни, себя, окружающих. Я столкнулась со всеми своими страхами, мне хотелось бежать, закрыться от себя и спать дальше в своем неведении. На данный момент рада, что я выстояла до конца, чувствую себя легкой, новой. Я готова жить.
    Спасибо за Вашу помощь, терпение.
    Ирина.

  79. 79
    Галина

    Муна и Благодат!
    Хочу выразить Вам искреннюю благодарность за проведенный семинар «Личная история», на котором я побывала с 08.11.2013г. по 16.11.2013г.
    Благодарю Вас за полученную возможность изменить свою жизнь! Я каждый день с восхищением вспоминаю пройденный семинар и чувствую в себе перемены.Я другими глазами посмотрела на себя и теперь у меня есть намерение стать счастливой!
    Семинар возвращает к себе, к своей душе, к своему телу.
    Безмерно благодарна за пробуждение и очищение!
    Стараюсь сохранить состояние, к сожалению, не всегда получается.
    Радости, Божественного Света и Любви!
    С уважением Галина

  80. 80
    Елена

    Добрый вечер, Муна и Благодат!
    Я впервые посетила Ваш семинар. Раньше у меня не было опыта посещения подобных семинаров.
    Про Вас я узнала от своей хорошей знакомой Лианы Ищенко.
    Собиралась посетить летний семинар в горах, но из-за сложившихся обстоятельств не получилось.
    Потом было огромное желание посетить семинар в сентябре, но опять что-то помешало.
    Теперь я понимаю, что именно тогда я еще ко многому была не готова.
    И вот я на «ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ».
    Очень понравилась атмосфера среди участников семинара. Ощущение большой и дружной семьи.
    А Вы, Муна и Благодат, наши родители, которых мне на тот момент очень не хватало, которыми я горжусь, которых я люблю и уважаю, на которых я очень хочу быть похожей хоть в чем-нибудь, от которых могу получить правильный и полезный совет, которые в любой момент поддержат меня, а самое главное, я была уверенна, что меня здесь ни кто не обидит. Мне было комфортно, тепло и уютно с Вами.
    Восхищала Ваша уверенность в себе, неповторимость, Ваша манера говорить и двигаться, Ваша независимость от внутреннего и внешнего мира, Ваша добрата и сдержанность, Ваша готовность в любой момент поддержать друг друга, Ваши взаимоотношения друг с другу, Ваше понимание и уважение друг друга, Ваше состояние души, Ваша любовь, уважение и отношение к своим детям.
    Вы внимательно слушали каждого участника семинара. Для каждого у Вас был совет. Любую ситуацию Вы могли прочувствовать и подсказать в каком направлении надо двигаться, на что надо обратить внимание, или что надо сделать, кого простить и почему, кого отпустить и зачем, кому помочь или кого поддержать.
    На семинар я приехала уверенная в том, что про себя все знаю. Кто как не я знает лучше про свои страхи. Мне нужно было просто узнать методы борьбы с ними. Но оказалось, что борьба — это заведомо проигрышный вариант и про себя я знаю не все.
    С помощью медитаций я научилась дышать, смогла отпустить родителей и стать более самостоятельной. Делая разные неделания, я поняла, как надо преодолевать страхи. Проговаривая свои проблемы вслух, мне становилось легче. Благодаря йоге я стала на мостик. Благодаря семинару я познакомилась с очень интересными людьми.
    После семинара было очень страшно возвращаться домой. Я понимала, что там уже не будет такой поддержки. Мне самой придется принимать решения, крепко стоять на своих ногах и уверенно идти дальше к намеченным целям. Стать примером для своего сына и найти в жизни свою половинку.
    Благодаря Вам, я поняла, что над собой надо работать постоянно, нужно быть естественной и не бояться своих чувств и желаний, научиться любить себя, принять себя такой, какая я есть, и самое главное быть уверенной в себе и уважать себя. Менять мир не нужно, надо изменить свое отношение к нему. То, что к нам притягивается в жизни надо подумать почему это происходит и для чего. Прочувствовать ситуацию, понять свои страхи и проработать их через неделания, сделать правильные выводы и наметить намерения, перестать бояться и смело идти дальше. У меня появилось огромное желание жить, любить и быть любимой. Я наметила цели и правильно расставила приоритеты.
    Я очень признательна и благодарна Вам за все, что Вы сделали для меня.
    ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ ТОЧНО, ЧТО МНЕ С ВАМИ ПО ПУТИ.
    Елена Нечай

  81. 81
    Максим

    Всегда понимал, что нужно делать решительные шаги, кардинально менять жизнь в лучшую сторону… но каким образом, как прийти к этому, и глобально «зачем»?! К счастью, семинар дал мне возможность взглянуть на свою жизнь моими же глазами, но под другим углом. И ничего ведь сверх естественного не происходило… Все благодаря мудрым советам Ведущих и медитациям, которые они дают! А по возвращению с семинара — в жизни начало происходить волшебство… Важная для меня сфера жизни понемногу наполняется событиями! Для меня также важно осознание того, что дела нужно завершать — и вот легче становиться, когда завершаю! Благодарю, Благодат и Муна, за полезный семинар! Намереваю, чтоб побольше людей приходило на этот семинар, чтоб люди пробуждались, чтоб нас окружало побольше людей, с которыми можно будет развиваться вместе плечо к плечу!
    Максим.

  82. 82
    Олександр

    За день до семінару я прочитав книжку про життя в Тибеті (Лобсанга Рампи) і тиждень семінару мені нагадував шматочок життя з тібецького монастиря. Ми були дисциплінованими, жили просто, відчували холод природи і жар свого тіла в динамічних медитаціях, лягали спати і прокидались рано, сиділи на підлозі по-турецьки чи на п’ятках, слідкували за чистотою мови від слів-паразитів. Показували один одному язики, як це роблять в Тибеті для привітання. Позбавлялися зайвої і нещирої скромності в повсякденності. Знайомлячись і позбавляючись страхів, багато чого робили в перший раз в житті. Не було ніякого зв’язку з навколишнім світом і ми не турбувалися ні про домашнюю, ні про всесвітню суєту. Натомість ми глибоко вдивлялись в себе і слідкували за собою, своїм тілом, почуттями, емоціями. Не просто переживали, а вистежували та аналізували.
    З повагою, Лебедь Олександр.

  83. 83
    Марина

    Здравствуйте Муна, Благодат ! Очень благодарна вам за то что открыли мне глаза на саму себя. Я смогу что-то сделать для себя через немогу. Те знания которые я получила на семинаре помогли мне дружелюбно взаимодействовать с миром и принимать с любовью уроки жизни, тем самым, устраняя препятствия в своей жизни. Я чувствую енергию в теле. Сегодня я проснулась от осознания мысли Я хозяйка жизни. Теперь я крепко и уверенно стою на своих ногах!!!Благодарю Вас!Люблю Вас!
    Марина.

  84. 84
    Таня

    Муна, Благодат, огромнейшее вам спасибо.
    Это был незабываемый, чудесный и очень ценный опыт, которого хочется пожелать каждому знакомому человеку.
    Свой отпуск я провела в параллельной реальности — оказывается, все может быть по-другому и на этой планете.
    И это по-детски радует, греет, вселяет уверенность и вдохновляет.
    Теперь глаза ищут в городе яркие цвета и радужных людей, внутри живет расслабленность и уже не хочется мерзнуть, тело просит йоги и танцев и каждый день становится новой возможностью для маленьких «подвигов».
    Спасибо.
    Таня.

  85. 85
    Екатерина

    Здравствуйте, Благодат и Муна!
    Хотелось пожить неделю и больше осознать, что же произошло во время семинара.
    В первые дни мне было очень тяжело как физически, так и морально. Огромное внутреннее сопротивление проявилось в виде сильнейшей головной боли в течении трёх дней. Это очень угнетало, хотелось домой,спать, гулять, есть , что-нибудь , лишь бы не копаться в себе. Потом голова отпустила и я уже могла с интересом окунуться в практики и медитации. А их было огромное количество, самых разнообразных. Каждая практика помогла посмотреть на себя с разных сторон. В обычной жизни мы редко позволяем себе такую роскошь. Конечно, далеко не все выводы о себе мне понравились. Но, что есть — то есть. Главное, понять это и принять в себе. Это уже первый шаг на пути к переменам. Я понимала, что во мне много страхов, но открылись и совершенно новые, о которых я и не подозревала.
    Очень интересно было наблюдать не только за собой, но и за другими. Некоторые участники настолько впечатлили своей смелостью, открытостью к переменам и изменению своей жизни, что я не могла не восхищаться. Некоторые истории очень резонировали с моими и это тоже помогало вскрывать потаённые уголочки моего внутреннего мира.
    Самые главные Дары, которые я увезла с собой — это: во-первых, желание научиться доверять миру (мы это проживали, это так здорово, но пока этого нет в моей жизни), во-вторых, научиться расслаблять тело, т.к. я чётко осознала как моё напряжение и мои страхи мешают моим близким, особенно моим детям в жизни, в-третьих, во время одной из практик мне посчастливилось прожить состояние изобилия, это когда ты отдаёшь миру, а у тебя не становится меньше, а наоборот, всё больше и больше и от этого было очень радостно. И ещё одно, самое главное, совершенно невероятное состояние я прожила — это разговор с Отцом. Это настолько непередаваемое словами для меня ощущения полной Любви, Принятия, Поддержки, Доверия и Благословение — «У тебя всё получится!» Это было, есть и будет у меня всегда. Просто я разучилась это видеть и слышать.
    Отдельно хотелось бы сказать о мощнейшей практике «прохождение родового канала». Мне кажется, что это надо пройти каждому здравомыслящему человеку. После этой практики по-другому воспринимаешь материнство и деторождение. Ты проживаешь и роль самого ребёнка и роль мамы и роль маленькой клеточки огромного цельного организма. Это невероятные ощущения и впечатления. Очень сильно расширяет сознание..
    И конечно же я БЛАГОДАРЮ ВАС, Муна и Благодат, за то удивительное пространство, созданное вами, в котором это всё происходило!
    Екатерина Осповат

  86. 86
    Инна

    Уважаемые Благодат и Муна!
    Искренне благодарю Вас за чудесный семинар!
    К 35-ти годам я обрела себя и приняла свое тело.
    Теперь я чувствую, принимаю и люблю его.
    На сегодня мой жизненный девиз: «Я МОГУ!», «У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!» С Терпением жду новой встречи! Инна
    г.Никополь

  87. 87
    Елена

    Уважаемые Благодат и Муна!
    Спасибо Вам за Добро и Свет, которые Вы несете в Мир!
    Благодаря тренингу по очищению и укреплению первой чакры, в мою жизнь пришло понимание,
    что я могу значительно больше и самое главное по-другому, чем я привыкла и думала о себе и жизни.
    Я познакомилась со своим телом поближе, начала принимать его и доверять ему.
    С уменьшением страхов — уменьшилась тревожность и беспокойство.
    Я действительно твердо и уверенно начала стоять на ногах,
    при этом пришел навык отслеживать напряжения в теле и расслаблять их.
    С Вашей помощью я поднялась еще на ступеньку к пониманию и принятию себя, я стала ближе себе.
    Я уверенно погружаюсь в жизнь, которая играет всеми цветами радуги!
    Благодарю Вас!!!
    Елена

  88. 88
    Елена

    Я благодарю Судьбу за встречу с вами, Муна и Благодат.
    Та осторожность, с какой я ехала на семинар «Личная история», после семинара переросла в интерес и способность чувствовать своё тело, его состояния и возможности. Уже не хочется натягивать на себя 33 одёжки, стало легче дышать и радоваться людям вокруг. Теперь меня не страшит будущее, я принимаю сегодняшнюю жизнь «здесь и сейчас» с радостью и имею намерение наполнить её яркими красками в прямом и переносном смысле. Долой уныние и лишнее напряжение! Хочется прожить долго и интересно. Приобретённый опыт укрепил меня в необходимости здорового питания, здорового общения и в стремлении слушать и понимать себя. Теперь я верю в себя и в свои способности ещё больше.
    Спасибо вам за то, что даете возможность проснуться, за возможность исследовать и почувствовать себя, свои страхи и понять пути освобождения от них. А самое главное, вы вселяете уверенность в управлении своей жизнью, желание действительно КРЕПКО СТОЯТЬ НА СВОИХ НОГАХ! И доверять миру!
    Ещё раз благодарю Радугу Жизни за пробуждение.
    Елена Полякова

  89. 89
    Наталья

    Пребываю под мощным впечатлением от семинара. БЛАГОДАРЮ!!!

  90. 90
    Игорь

    Со временем эйфория от тренинга проходит. И если сразу после семинара думалось — вот это настоящий вкус жизни — новые ощущения, новые состояния, новые переживания, новое осознание и новые друзья.
    а сейчас стало понятно, что семинар дал импульс и намерение меняться. И каждый день теперь открываю новые и новые горизонты себя и своей жизни.
    Игорь Козиянчук

  91. 91
    Анна

    Добрый день Муна и Благодат!!!
    Признательна вам за такой пробуждающий семинар. После проработки своих страхов, обид, чувства вины я взглянула на свою жизнь со стороны. Я поняла, насколько однобоко я смотрела на окружающий мир (хоть и оптимистично). Теперь я стала более открытой к миру к людям, в ожидании только хорошего. Появились идеи как можно жить сегодняшним днем и наслаждаться жизнью. Муж сказал, что меня давно нужно было отправить на проработку личной истории. Я убрала сильный контроль с мужа и детей, они стали в моих глазах более самостоятельными.
    А еще у меня на работе пошли дела вверх. Стали приходить новые клиенты. За три дня ко мне позвонили семеро желающих ходить на йогу. За неделю семинара мне никто не звонил, а как только я включила телефон в воскресенье пошли звонки. Вот так чудеса. Приятно когда клиенты приходят сами найдя нашу группу в контакте.
    Я знаю, что это еще не граница моего развития. Обязательно приеду весной на семинар по ІІ чакре.
    Еще раз благодарю ВАС.
    Анна Лутфуллина

  92. 92
    Виолетта

    Здравствуйте Благодат и Муна!
    Сегодня второй день как я вернулась из семинара «Личная история». Чувствую себя инопланетянкой. Родные и коллеги по работе смотрят на меня с интересом. Я так же с интересом наблюдаю за всеми. Внутри какое-то приятное волнение. Хочется закричать всему миру – я другая! Я чувствую себя уверенной в своих силах, я имею намерение крепко стоять на ногах. У меня появилась цель в жизни – стать здоровой зрелой женщиной. Я вам очень благодарна за знания, полученные мной на семинаре, которыми вы так искренне делились с нами. Знаю это не предел, я намерена идти дальше. До встречи на укреплении второй чакры.
    С уважением, Полякова Виолетта

  93. 93
    Вадим

    На семинаре я получил импульс к дальнейшему развитию. Главная тема — начать делать по-другому, расширить свои рамки, пойти навстречу своим страхам, научиться расслабляться, чувствовать свое тело. Хорошо проработал страх холода, один день вообще ходил в футболке, это в ноябре, и чувствовал себя нормально. Отдельно хочется сказать о медитациях: Ошо динамическая и суфийские кружения были наиболее сильные. Всю неделю провел без соли, мяса, рыбы, молочного, мучного! В процессе практик понял многое о себе, что много заложено было у меня программ на разрушение, есть нелюбовь к своему телу, работая в тройках, увидел, что не доверяю миру, и мир не доверяет мне. Что буду делать: питание — больше фруктов, меньше соли, мучного. Проведу очистку печени, буду стараться распределять энергию, управлять ею, меньше суетиться, отключать контроль, советоваться больше с телом, а не головой. Смотреть на себя в зеркало, любя себя и тело свое.
    Вадим Бойчук.

  94. 94
    Артём

    Всем прагматикам посвящаю! Так полезно я еще ни разу не проводил отпуск. Семинар (лично для меня) непросто отбил вложенные в него деньги, а … То, что там происходит за деньги не купишь. Оставил кучу ненужного хлама (страхи, пару болячек, лишний негатив и пару килограммов «шлаков» :))). Приобрел: крепкие ноги, спину, 15 человек друзей, много достижимых классных целей на ближайшие 2 года, легкость жизни, улыбку! Хочу предупредить: данное мероприятие напоминает (немного) школу выживания, испытывает на прочность и закаляет! Сказать, что я доволен — не сказать ничего. Я в полном восторге!
    Глухов Артём

  95. 95
    Мария

    Бывают разные встречи.
    Радостные, обучающие, вводящие в ступор, полные любви и смеха…
    А бывают Встречи — с самим собой. Именно это и произошло со мной, когда в моей жизни случилась «Радуга жизни».
    Милые Благодат и Муна, вы делаете прекрасное, чудодейственное, нужное дело: возвращаете людям самих себя. Без нарочитой интеллектуальности, пафоса и лишних слов, открываете Смысл и наталкиваете на Ответ. Вы даёте возможность взглянуть в глаза своим страхам и понять, какие механизмы сбились с пути, не осуждая и не навешивая ярлыков. Именно это даёт веру в свои силы. После «Личной истории» у меня реально появилось ощущение, что Я ВСЁ МОГУ, если буду внимательно относиться к себе, своим мыслям, телу — и доверять всему, что будет дарить мне жизнь.
    От вас лучится простота и невероятный свет Приятия и Любви.
    Несите этот огонь дальше, пожалуйста! Он очень нужен людям.
    Мария Хомутова.

  96. 96
    Егор

    Добрый день!
    Сегодня вернулся домой с семинара. Не могу поверить, что прошла всего одна неделя! Каждый день был максимально насыщен и полон событий. О себе узнал много нового и подтвердил очень много тех вещей, которые знал про себя, но сомневался. Понял смысл жизни на следующие пол года — жить)) Развиваться в этой сфере можно бесконечно, потому жизнь приобретает новый интерес!
    Семинар полон интересных практик, на которых есть возможность посмотреть на свою жизнь под микроскопом. Отслеживая и взаимодействуя со своими страхами, я получал исключительно личный опыт и разбирался с личной историей. Семинар организован очень здорово, целостно и профессионально. Убежден, что каждый человек должен узнать то, что рассказывают ведущие на семинаре.
    Главное понимание, которое дал мне семинар «Личная история» — это то, что у каждого человека ЕСТЬ ВЫБОР, как жить в любой сфере жизни! Мы свободны от рождения, но часто забываем об этом…
    Теперь я крепко и уверенно стою на своих ногах!!!!
    Огромное спасибо за это миру!
    С уважением, Егор Муратов.

  97. 97
    Кирилл

    Здравствуйте, Благодат и Муна!
    Хочу ещё раз поблагодарить Вас за незабываемый опыт, который Вы нам подарили на своём уникальном семинаре.
    До сих пор просыпаюсь и засыпаю с возвращением к тем переживаниям и открытиям, которые удалось на нём получить.
    Тело движется плавно и расслабленно, что очень необычно и крайне приятно для импульсивно-резкого меня.
    Сегодня утром уже занимался по Вашим дискам, а вчера по ним уже провела для себя занятия моя жена.
    Большое спасибо!!!
    С уважением,
    Кирилл Филонов

  98. 98
    Светлана

    Радужного времени суток!
    На семинар «Личная история» я поехала с целью научиться лучше слышать, чувствовать, понимать свое тело, свои желания, свой жизненный путь…
    А получила много больше: новый опыт состояний своего тела; узнала и опробовала методы наблюдения и повышения внимательности, чувствительности к своему телу, что приводит к повышению чувствительности ко всему окружающему миру; научилась понимать сигналы своего тела; получила возможность посмотреть на себя и свою жизнь со стороны и сделала неожиданные полезные выводы; получила знания: как освобождаться от того, что сковывает, держит в напряжении, мешает быть свободной и счастливой; узнала как укрепить свое тело, уверенно идти, устойчиво стоять и смело действовать; открыла в себе много нового, не только хорошего, но теперь могу от ненужного освободиться и исцелить себя.
    Если подытожить, то за семинар я прожила насыщенную маленькую жизнь с большой гаммой чувств, открытий, событий, ощущений. И во всем этом меня поддерживали и сопереживали участники и ведущие. Каждый из них для меня драгоценный камень неземной красоты с мириадами граней и с бескрайними неизведанными просторами внутри. Спасибо всем, кто был рядом.
    Я благодарю за все Благодата и Муну. Имею намерение новых встреч с вами и продолжения развития.
    С любовью и уважением,
    Светлана Романец

  99. 99
    Зарина

    Благодат и Муна!
    Добрый миг!
    Семинар возвращает к себе,к своей душе,к своему телу.
    Безмерно благодарна за пробуждение и очищение!
    Стараюсь сохранить состояние, к сожалению, не всегда получается.
    Радости, Божественного Света и Любви!
    Зарина.

  100. 100
    Екатерина

    Благодат и Муна!
    Я счастлива, что попала на Ваш семинар. До этого я не умела правильно думать, чувствовать, жить…..
    А теперь Я смотрю на Мир по-новому. Я делаю то, чего не делала никогда или просто подумала об этом. Я чувствую, что Вселенная бережет меня, любит. В мою жизнь начали приходить новые события, у меня сегодня много планов. Я так рада, что я чувствую себя. Сегодня я впервые занялась бегом и это приятно, неужели это я? Я открылась своим близким. Я и не знала, что они меня так сильно любят. Так много нового, столько всего. Я уже одеваю яркие вещи. Я храню это, и буду стараться со всех сил сейчас и всегда.
    Благодарю и бесконечно Вас благодарю.
    Вы несете свет в жизнь людей и Вы прекрасны
    Благодарю за новую жизнь!
    Хочу поблагодарить Вас за драгоценные знания и опыт которые я получила на семинаре по 1й чакре.
    Благодаря Вам я больше не хожу в тревоге в общественном транспорте, не боюсь оставаться одна дома, делаю непривычные ранее для меня вещи, выполнение которых вызывает радость, я занимаюсь водными процедурами и йогой.
    Теперь у меня есть выдержка, и я не дергаюсь от спеха куда-то, я говорю открыто о своих чувствах. Я увидела Мир с новой, другой стороны: добра, заботы, тепла, уюта. Раньше я не знала, что Вселенная нам желает только хорошего и поддерживает нас во всем.
    Благодаря полученному опыту на Вашем семинаре я начинаю новую жизнь, яркую, уютную, безопасную, насыщенную, благополучную.
    Я верю в эту новую реальность и следую ей, и буду всегда прикладывать усилия чтоб сохранить ее. Жду семинара по 2й чакре.
    С уважением Екатерина Шапошникова

  101. 101
    Ольга

    Благодарю вас Благодат и Муна за вашу мудрость и знания, которыми вы делитесь с внешним миром и этим самым делаете мир добрым, красочным и открытым!
    На семинаре мне удалось осознать правильные пути к своему развитию. Куда идти и каким образом это делать!
    Я посмотрела в глаза своим страхам и поняла, как можно от них освободиться.
    Поняла, что мир заботиться о нас, и только мы сами из-за страхов не позволяем себе и миру заботиться о нас!
    Этот семинар помог мне почувствовать свое тело и разобраться с прежде не понятными чувствами внутри себя! Спасибо!
    Также, благодаря медитациям смогла увидеть многие поведенческие ситуации из своей жизни, как это происходит в реальной жизни, что мешает и не дает крепко и уверенно стоять на своих ногах!!
    Спасибо огромное!!!
    С ув. Ольга Машталярчук
    дизайнер интерьера

  102. 102
    Діана

    Люба Райдуго Життя!
    Вчора купила собі туфлі червоного кольору, знайшла зелене плаття, і зараз в цьому зодягненні пишу вам. Семінар «Личная История» став поштовхом для мене. Поштовхом Жити з справжньою цікавістю до Життя!!! Відкрила для себе, що все,що відбувається зі мною має свою причину, і ця причина — в мені; що страхи — це страхи, і з ними можна і треба взаємодіяти, трансформуючи їх, йдучи з ними на контакт, а не розпихати по кутках свого тіла. Дякую за те, що нас зібралася саме така команда, яка на період семінару стала сім’єю, де кожен учасник міг знайти підтримку. А ще так хочеться говорити простіше, тому викладу все,як є: в мене прокинулось бажання знайти цікаву стабільну роботу, а не тинятись від підробітку до підробітку, маю намір переїхати в своє власне житло, вже переполовинила свій одяг, і реально стільки речей просто для якогось випадку, якого ще сама собі не придумала, тому віддаю більше половини свого гардеробу до села, або дитячих будинків, два дні тому була в ресторані живої кухні — ЯК ТАМ КЛАСНО!!!!!!!!!!! думала, що реально насититися цією їжею буде важко, яке там!!!!!!!!!! так наїлася, на цілий день!!!!! салатом і двома сироїдними котлетками!!!!!!!!!!!!!!! А зараз їду шити собі плаття в стилі Мерилін Монро, тому що 2-го квітня(мій день народження) співатиму в цьому стилі на вечірці))) Дякую, Райдуго Життя!!!
    Діана

  103. 103
    Лена

    Благодат и Муна, благодарю вас за полученную возможность изменить свою жизнь! Я каждый день с восхищением вспоминаю пройденный семинар и чувствую в себе перемены.Я другими глазами посмотрела на себя и теперь у меня есть намерение стать счастливой!
    С уважением и восхищением Лена.

  104. 104
    Оксана

    Радужного дня!!!
    Дорогие Абелиз и Муна, Я благодарю Вас за семинар «Личная история»!!!
    На этом семинаре я открыла Себя, свой потенциал, силу тела.
    Там где Я считала во мне предел-оказалось только начало моего развития!
    Благодарю за то, что поделились своими знаниями и научили ими пользоваться!
    С огромным удовольствием хожу босиком! Пока еще дома, но уже обливаюсь холодной водой!
    Я больше стала слышать и понимать сыночка, да, дети -это безграничный, безусловный источник Любви!
    Желаю Вам МНОГИЕ ЛЕТА!!!
    Муна благодарю лично Тебя за женский семинар, так чудесно осознавать себя Женщиной!!!
    Личная история с 09.03.2013г.
    Женский семинар 08.03.2013г.
    Оксана.

  105. 105
    Наталья

    Прошел почти месяц после моей второй первой чакры и я наконец-то готова
    поделится своими мыслями.

    Вот казалось бы, всего семь дней, это же так мало. А оказывается, что за
    семь дней можно прожить целую жизнь. Конечно, очень сложно передать
    словами то, что было пережито, понято, сделано, да и наверное это не
    нужно, ведь у каждого было всё по своему.
    Перед поездкой меня спрашивали зачем второй раз проходить один и тот же
    семинар, но поверьте смысл — есть! Да ещё какой.
    Сегодня я просматривала свои старые фотографии и я поняла как сильно
    поменялся мир вокруг меня, как изменилась я сама. Да, впереди ещё
    много вершин, ещё не раз я буду оглядываться и с улыбкой вспоминать это
    время и думать как же мало я знала. Но я уверенна в одном — я выбрала
    правильную дорогу. И пускай мне иногда очень не просто, до слёз, до
    истерик, до боли в горле, но теперь я знаю, что я не одна, что есть люди
    которые готовы поддержать, не пожалеть, а именно поддержать, и дать силы
    что бы идти вперёд. Спасибо вам Абелиз и Муна, и всем всем радужные люди
    за то что вы есть! я вас очень люблю! Я благодарю судьбу за то, что у
    меня есть выбор, и я выбираю ЖИЗНЬ!

    С уважением,
    директор ивент агентства «Devina design»
    Наталья Девина

    067-661-75-61
    099-270-97-23
    http://www.devina.com.ua

  106. 106
    Дмитрий

    Прошла неделя и один день после завершения семинара. Обратясь
    к чуствам сейчас, могу заключить что, мне семинар не оставил выхода.
    Семинар пробудил пусть небольшую долю моего истинного сознания, но и этого
    хватило чтобы понять, что жизнь дальше уже не будет такой, как прежде. А
    все потому, что даже если ничего в своей жизни после семинара не изменю,
    то останется понимание, что есть возможность жить уверенно, с интересом и
    без ощущения постоянных страхов. А это не даст, как говорится, «спать
    спокойно».
    Поэтому теперь нужно крепко и уверенно на своих ногах ступать по новому
    пути. С радостью скажу, что уверенность и вера есть, потому что после
    семинара мне стало понятно — страхи можно отпускать и это возможно.
    Пускай у меня еще присутствуют страхи, но я чувствую, что с ними можно
    разобраться, а если это сложно, то всегда есть семинар «Личная История»,
    который пройти и по второму разу не помешает. Очень рад, что принял для
    себя новый девиз с которым уже иду по жизни — «здесь и сейчас», ведь
    раньше говорил себе — «пускай тяжело будет сейчас, а легче потом», но
    понял, что наша жизнь настолько хрупка и может оборваться в мгновение,
    как раздавленная в долю секунды рукой бумажная пирамида.
    Семинар хочу охарактеризовать для себя так: прийдя в этот мир, я с
    рождения начал понемногу засыпать и «Личная История» оказалась
    пробуждением после сна.
    В заключении скажу фразой из анекдота Абелиза «Если не пройти семинар
    «Личная История» — это вообще, а если пройти — есть варианты».

    С Уважением Дмитрий Машко

  107. 107
    Олег

    Дорогие, Абелиз и Муна, благодарю Вас за семинар «Личная история».
    Этот семинар помог мне «смыть пелену с глаз».
    Я стал уверенней и спокойней. Сумел признаться себе в наличии многих страхов и научился принимать их.
    В повседневной жизни я стал более спокойный и радостней, более терпеливо отношусь к другим. Начал замечать в своей речи слова паразиты и работаю над осознанностью своей речи.
    После семинара начал заниматься йогой и записался на курсы тайского массажа.
    Жду с нетерпением семинара по 2-й чакре!
    С уважением Олег Моцный!

  108. 108
    Анна

    Радужного времени суток, Абелиз и Муна,
    Сейчас мне кажется, что семинар был не неделю назад, а очень давно.
    после семинара добавляю цвета в еду и одежду. хожу по городу в легком,
    почти летнем ярком платье, и в легкой осенней курточке, и радуюсь своему
    телу. завершила все мелкие незаконченные дела и запланировала большие дела
    на год. мне так давно не было настолько интересно в моем «здесь и сейчас».
    Спасибо вам за то, что вы дали мне понимание ценности настоящего момента.
    за мое рождение заново.
    Спасибо вам за этот пробуждающий заряд энергии. за гибкость тела. я крепко
    и уверенно стою на своих ногах.
    Спасибо вам за то, что теперь каждую минуту я осознаю, что у меня есть
    выбор.
    Теперь я расслабляю живот и плечи.
    Недавно сидела в кафе в центре Киева. К стеклянной двери подошел юноша
    и долго кривлялся, пугая посетителей и официанток. «Неделание» — подумала
    я.
    Anna Volkova

  109. 109
    Лена

    Здравствуйте Абелиз и Муна!

    Поздравляю с новогодними праздниками, гармонии и любви Вам, сил и успешного
    продолжения открытия новых возможностей в себе и людях.

    Хочу ещё раз сказать огромное спасибо Тебе, Абелиз, и Тебе, Муна, что
    помогаете людям оживать, просыпаться и совершенно по-другому воспринимать
    окружающий мир.
    Семинар по первой чакре всегда буду вспоминать как переломное событие в жизни.
    Через два-три месяца после семинара пришло странное
    осознание, лёгкость…
    Обиды, некоторые страхи исчезли, как и не бывало, пришло ощущение такой
    полноты, что не описать словами. И тут последовали рельные события. Часть
    друзей отсеялась, замечательная работа вдруг нашла меня, а главное я встретила человека,
    с.которым впервые в жизни вижу своё будущее, этот парень поляк….уже три
    месяца живу в Варшаве.

    С любовью, Лена Иванюта.

  110. 110
    Энсо

    Здраствуйте Абелиз и Муна!

    С безконечным чуством Благодарности, хочу поделиться своим опытом, который я пережил на семинаре «Личная история».

    Читать полностью >>

  111. 111
    Ольга

    Здравствуйте, Абелиз и Муна!

    Еще раз спасибо за семинар «Личная История».
    Мне кажется, что прошло уже так много времени с момента, когда я вернулась, я с радостью вспоминаю время, проведенное с Радугой Жизни. Вместе с новым опытом и открытиями, я так же столкнулась со множеством противоречивых чувств и сейчас нахожусь в поиске собственного отношения к вещам. Пытаюсь взять всю ответственность за свою жизнь на себя. Со временем многое забывается и улетучивается то ощущение и понимание, которое было на семинаре, но я ясно осознаю истины, которые являются, как мне кажется, главными на данном этапе моего развития, что вся сила находится во мне самой, что только я ответственна за все, что со мной происходит и только я могу это изменить в зависимости от моих желаний. Взглянув на то, как я сейчас живу, я понимаю, что мне не хватает желания более интересной жизни, чтобы это исправить я проявляю интерес к событиям и людям, которые меня раньше не интересовали, я перестаю оценивать людей исходя из моей личной истории, а узнаю их.
    Я смело замечаю в себе родителей, отмечаю их хорошие качества. Я повторяю себе, что я оригинальна и вместо того, чтобы изучать других, больше обращаю внимания на себя. Я слежу за тем как я говорю, делаю паузу перед тем как на что-то отреагировать, верю в себя и принимаю себя такой, какая я есть, хотя иногда мне хочется себя пожалеть. Я обращаю внимание на то, когда я хочу оправдаться, и останавливаю себя, признаюсь в том, что происходит на самом деле. Я замечаю когда у меня проявляется неоправданное чувство вины и избавляюсь от него.
    Я стараюсь ни с кем не спорить, не опекать других лишней заботой, даю близким больше пространства, перевожу внимание и действия на себя.
    Стараюсь не суетиться и делать все вовремя, не пытаюсь делать невозможное, если я вижу, что опаздываю, я принимаю этот факт с выводом о том, что если я сделаю так еще раз, я снова опоздаю, а не что если я сейчас пойду быстрее, то успею.
    Я не закладываю ногу на ногу, чем дальше, тем естественней и приятней сидеть ровно. Я принимаю боль как ощущение в теле. Ношу меньше одежды.
    Продолжаю заниматься йогой 2 раза в неделю, пока что меня не хватает на ежедневные тренировки, я надеюсь что начну бегать по утрам, когда будет не так скользко. Физические тренировки каждый день дают очень хороший результат.
    Я решила попробовать голодать раз в неделю, на прошлой неделе голодала 24 часа, довольно интересный опыт, я раньше не замечала как часто я что-то ем и когда. Я поняла, что устраиваю себе «перекусы» с целью сделать что-то приятное, отвлечься от того, что меня расстраивает или угнетает и заметила, что на меня так действует.
    Я понемногу избавляюсь от лишних вещей, стараюсь все сделать проще, все дела доводить до конца.
    Когда у меня появляется страх, что все будет плохо, я повторяю себе, что моя жизнь с каждым днем становится лучше.

    Я думаю, что я еще много чего не осознаю, поэтому хочу попросить: добавьте мой e-mail в список для рассылок с неделаниями, пожалуйста, и если у вас есть книги по здоровому питанию и голоданию, которыми вы можете поделиться, поделитесь пожалуйста.

    Заранее спасибо.

    Надеюсь на новые встречи,

    Ольга Мельник.

  112. 112
    Наталья

    Доброе утро, Муна и Абелиз!
    Вот и улеглись немного чувства поднятые на семинаре. улеглись, но не уснули.
    Для меня этот семинар очень много значит, он подарил мне надежду,
    надежду на то что я могу себя любить. Я сделала море открытий, таких как
    уважение и интерес к себе,
    своему телу, интерес к жизни, желание познавать новое и с интересом и
    улыбкой смотреть на всё! Спасибо вам за это.
    Моя жизнь отныне полна удивительным волшебством и изобилием. Ко мне
    действительно стали приходить интересные заказы и хорошие клиенты.
    Мне хочется двигаться вперёд со смехом и горящими глазами! это так чудесно!
    Спасибо огромное вам!

    С уважением,
    директор ивент агентства «Devina design»
    Наталья Девина

  113. 113
    Виктория

    Жить? как жить? зачем, для чего и почему?
    не жить? как не жить? почему, зачем и для чего?
    Множество вопросов приходит на ум и не даёт покоя пока личность ищет свой путь.
    Удивительным и волшебным оказался опыт семинара для меня, человека любящего размышлять над жизненными вопросами и читающего труды экзистенциалистов. Уникальные знания ведущих переданные во время лекций, опыт динамических медитаций и ежедневных практик неделания, по силе и проницательности не сравнится ни с чем.
    Ответы на вопросы взаимоотношений с родителями, рождение заново, крепкие ноги, закаливание и очистка организма, контакт со своим телом — вот мои самые большие достижения за неделю.
    Я крепко и уверено стою на своих ногах! Спасибо вам за это.

    Искренне,
    Виктория

  114. 114
    Вася

    Абелиз, здравствуй!

    Просто захотелось тебе написать. Захотелось еще раз сказать, какой глубокий след оставило знакомство с вами и с вашим детищем – Радугой Жизни. Мы общались всего неделю на красном семинаре и еще неделю на оранжевом. Казалось бы – пустяк, и прошло уже целых три года. Сколько людей было в моей жизни и в течение гораздо большего срока; сколько влияния было оказано на мои мысли и мироощущение – но ничто не вспоминается с такими чувствами, как вы и ваши семинары. Особенно «накрывает» под музыку Криса Сфириса или Корсиолли: анахата вибрирует и сжимается . Вспоминаются Ворзель и его сосны; все преодоления и страхи; ваша уверенность и спокойствие. Юля часто вспоминает, что она меня разглядела только после «первой чакры» — до этого я представлялся ей совсем другим. Наши отношения резко улучшились после этого семинара.

    Мне иногда кажется, что вы помогли мне, наконец-то, встретиться с самим собой. С тем «я», что живет в самом центре. Оно там живет и тоскует по моему вниманию. Быт и бизнес завертели, засосали, усыпили. На себя не остается сил и времени. Цели, цели, цели… Меня не отпускают дела, Юлю не отпускают дети. Я часто захожу на ваш обновленный сайт и прикидываю, как было бы, наверное, здорово, снова почувствовать больше контакта с телом, с природой на вашем летнем семинаре. Или что-то осознать на «Путь мужчин, пространство женщин». Но какие-то блоки в свадхистане мешают нам позволить себе оторваться от всего и всех, и приехать к вам. А время идет…

    Иногда настолько засасывает, что мне начинает казаться, что вся эта бизнес-круговерть и есть настоящая, мужская жизнь. Нужно стремиться, работать, развивать дело, обеспечивать себя и семью. Мне нравится быть отцом и мужем – я чувствую, что реализуюсь в этих ролях, и от этого я получаю удовольствие. Это требует массу времени и сил. Я понимаю, что останавливаться в моем деле – нельзя, бизнес-процесс выстроен так, что перерывы стоят очень дорого.
    Порой, прочитав очередную вдохновляющую книгу, возьмемся за обустройство жизни: планирование, голодания, сыроедение, йога и неделания. Но почему-то хватает не надолго… .
    Только и остается, что мечтать. Да, терпения стало больше – я вижу, как большие, трудные цели, реализуются под давлением моего намерения постепенно, по крупице, в течение долгого времени. Мы реализовали несколько крупных целей, потребовавших двух-трех лет постоянного внимания и труда. Это дает нам надежду, что у нас все же получится изменить образ жизни, сделать ее более яркой и насыщенной, обрести больше здоровья. Но иногда становится страшно – я ведь так никогда не жил, а вдруг мне не понравится.
    Давно хотел тебе написать, но не хотел при этом жаловаться – поэтому никак не садился за письмо. Вот, написал, и получилось оно все равно какое-то жалостливое. Ну, да я прощу себе эту слабость. Спасибо, что вы есть; спасибо за вашу смелость, с которой вы решились делать «Радугу Жизни». Большой привет Муне!

    До свидания,
    Вася.

  115. 115
    Даша

    Абелиз и Муна, спасибо Вам огромное за семинар, за пробуждение, за опыт. Кардинально теперь меняю свой образ жизни, намереваю не уснуть!=)
    Даша

  116. 116
    Александр

    Здравствуйте, Абелиз и Муна!

    Хочу еще раз сказать вам огромное спасибо за семинар «Личная история»
    Благодаря вашему семинару мне удалось лучше осознать свою жизнь, свои страхи и рамки, которые меня ограничивали. Мое тело очистилось, стало сильнее, гибче и здоровее. Но, что самое важное, я сделал еще один шаг на пути к своей душе.
    Эта неделя стала тем звоночком, который пробудил меня… И я намерен «не засыпать», а проживать свою жизнь наиболее осознанно и насыщенно.
    И теперь я крепко и уверенно стою на своих ногах!

    P.S. Прошу присылать мне Неделанья!

    С Благодарностью,
    Александр Крестьянов

  117. 117
    Татьяна

    Муна, Абелиз.
    Спасибо за подаренное новое мироощущение, за радость познания себя,за
    ключики, что открывают самые потайные комнаты внутри нас, благодаря
    чему мы можем в них заглянуть, навести порядок, сделать наш дом чище,
    светлее, радостнее.
    Спасибо за то, что не просто помогаете увидеть свои страхи, спрятанные
    за семью замками нашим эго, но и помогаете осознать и принять то, что мы
    обнаруживаем внутри себя, что в свою очередь позволяет сделать шаги к
    реальным изменениям в нашей жизни.

    С уважением,
    Татьяна

  118. 118
    Катя

    Здравствуйте Абелиз и Муна!

    Хочу поблагодарить вас за возможность прохождения семинара «Личная история».
    Благодаря опыту, полученному на семинаре, я чувствую себя более уверенно.
    Совершенно по-другому чувствую свое тело. Ощущения в теле ярче, например каждое утро и вечер я отмечаю, яркие покалывания в стопах… Я стала более внимательной к своему телу, отмечаю, когда и где напрягаюсь и пытаюсь расслабить напряженные участки. Заметила, что больше всего у меня есть напряжения в плечах, ногах и промежности, когда я нахожусь на работе. Также у меня напрягается живот, но после семинара лучше получается его расслаблять.
    Каждое утро я обливаюсь холодной водой, имею намерение не прекращать это делать.
    Сейчас, ношу в 2 раза меньше теплой одежды и не мерзну (меньше одежды – больше времени поспать утром :)) ).
    Правда эмоциональное состояние меняется часто, день хорошее настроение, а день чувствую уныние и недовольство собой. До семинара я тоже отмечала такое состояние, но сейчас чувствую это ярче. Надеюсь за ближайшею неделю выровнять свои эмоции в позитивном направлении, при помощи завершении дел, начатых еще до семинара. Четко понимаю, что для дальнейшего развития мне необходим крепкий фундамент в жизни.
    Имею намерение достигнуть желаемых целей и КРЕПКО И УВЕРЕННО СТОЯТЬ НА СВОИХ НОГАХ.
    Спасибо огромное за бесценный опыт полученный на семинаре личная история.

    С уважением Жайворонок Катя

  119. 119
    Оксана

    Хочу поблагодарить вас, Абелиз и Муна, за этот семинар. Для меня это была уникальная возможность за такой короткий срок узнать столько нового о себе и открыть то, что было спрятано где-то очень глубоко внутри. Вы помогли осознать многие страхи, некоторые из них теперь не будут меня ограничивать в выборе, от остальных мне еще предстоит освободиться. Редко когда я могу позволить себе так долго оставаться осознанной, быть «здесь и сейчас». На семинаре «Личная история» эту возможность я тоже использовала. В общем, мне не хватит слов, чтобы в полной мере выразить то, что я чувствую, но я уверена, что этот семинар внес большой вклад в мое личностное развитие. Спасибо! Оксана

  120. 120
    Александр

    Это был первый в моей жизни опыт посещения семинара. Первый раз я занимался йогой, старался каждый день сидеть с прямой спиной, жил неделю без мобильного телефона и не кушал мяса. И я благодарен себе и друзьям, что я принял участие в семинаре. Я жутко не люблю вставать раньше 10 утра и всегда поздно ложусь спать, иногда в городе дома я пью кофе. Для меня было открытием, что можно просыпаться в 7 утра и бодрствовать до 12 ночи совершенно хороше себя чувствуя. Самое интересное, что у меня была возможность наблюдать за…собой…, уделять кучу времени СЕБЕ, исследовать себя, изучать страхи, чувства, чувствовать и ощущать своё тело. Я с нетерпением жду второго семинара!
    Александр Шацкий

  121. 121
    Александр

    Здравствуйте Абелиз и Муна!
    Я Вам искренне благодарен и рад, что жизнь привела меня к Вам.
    Я обрел много знаний и навыков, разобрался «кто я есть», а самое главное я увидел крепкое подтверждение
    моим последним находкам и интересам в целом)
    Прекрасно себя чувствую, хорошо вошел в ритм обыденной жизни)))
    Хочу делать неделанья и неделать деланья) стараюсь и пытаюсь)
    Правда кушать все рано очень хочется, что бы я не расслаблял:ни живот, и мулабатху)
    оставил только море-продукты, было бы здорово чаще посещать Ваши семинары, но из Севастополя долговастинько ехать.
    Тем не менее многому внял и буду придерживаться)))

    с Уважением Александр

  122. 122
    Игла

    Добрый день, Муна и Абелиз!
    Спасибо вам большое за семинар первой чакры! Это письмо для меня как завершение дела: всю неделю я еще жила переживаниями о «Личной истории», а сейчас у меня есть возможность поставить точку и использовав новые навыки получать новый опыт. Для меня очень важно все, что происходило со мной на семинаре. Теперь мне легче чувствовать себя и называть словами то, что происходит в теле. Уже не так тревожно переживать страхи осуждения, оценки, ошибки и другие неприятные чувства. Еще страшно, но есть уверенность, что мир стабилен и можно пробывать его изучать, не боясь исчезнуть.
    А еще спасибо за пример совместного развития в паре!
    С радостью жду каждой встречи с вами!
    Игла.

  123. 123
    Миласа

    Дорогие Абелиз и Муна!
    Неделя, проведенная с вами несомненно была наполнена магией и волшебством, а я давно за собой заметила, насколько люблю учиться всему чудесному! Еще я в восторге от всех правил и предоставленных нам условий проживания и питания на семинаре. Ведь это так важно для каждого- научиться уделять время себе, расслабляться, исследуя свои реакции во время глубоких процессов погружения в себя.
    Первые день-два после выхода мое состояние оставалось слегка измененным. Поэтому первое время я посвятила уборке личного пространства в родительском доме, ведь я переехала и мои вещи сейчас уже никому не нужны, поэтому есть намерение освободить пространство для новых и свежих идей.
    Отец подробно расспросил меня о распорядке дня на семинаре. Мне была так приятна его забота и неподдельный интерес к моей личной жизни. Теперь он живо интересуется темами голода и личностного роста, мы даже делали совместное неделанье на осознанность в речи и весело платили штрафы друг другу, вернее он мне. Но больше всего они с мамой изумлялись, глядя на мои босые ноги и повторяли, что это очень сложно для их понимания. Теперь в таких случаях у меня есть отговорка, что я прошла курс холодовых процедур!
    Главное чувство после семинара- это радость, от того, что я обрела еще одну семью, группу единомышленников, с которыми можно говорить на одном языке. Я благодарна за возможность быть с вами, отдыхать и развиваться вместе с Радугой Жизни!
    С любовью, Миласа

  124. 124
    Генри

    Здравствуйте, Абелиз и Муна.

    Сегодня прошла практически неделя с окончания семинара,
    а меня до сих пор тормошат его результаты.
    Второй семинар оказался намного глубже чем первый, а также
    более плодотворный. Я в сотый раз убедился о наличии
    «Капусты» и «Кочерыжки», а также в продвинутости и динамичном развитии своего
    собственного ЭГО. Я только вернулся из Буковеля, где с папой и Виталиком
    мы катались на горных лыжах и сноубордах. Выход из семинара стал максимально
    плавным для меня, так как я плавно перетек из Радужного РЭД-круга в социальный мир.

    Главным открытием Личной истории в этот раз стало наличие у меня огромного
    страха одиночества и страха смерти. Я живу сейчас, и хочу отдавать, дарить любовь, и мне так страшно,
    что я останусь один. Хотя я и понимаю, что не стоит этого бояться, потому как все случиться
    наилучшим образом. Сила судьбы ведет меня по жизни.

    Сегодня я еще более четко имею намерения стать здоровым молодым и молодеющим человеком.
    У меня много энтузиазма заниматься внутренним и внешним развитием и жить..
    по сравнению с прошлым годом — сейчас я знаю как строить намерения, завершать дела,
    увеличить свою производительность. Раньше эти все возможности были закрыты для меня.
    Спасибо Вам огромное за то, что Вы делаете!! Я Вас очень люблю!

    Генри

  125. 125
    Мила

    Дорогие Абелиз и Муна!

    Семинар «личная история» стал для меня долгожданным компасом
    на пути изменения жизни в сторону здорового питания, здорового
    общения и глубокого понимания себя. Этот компас работает в руках
    тех, кто верит себе. Я теперь верю намного больше.
    Оказалось, что реальные люди, пришедшие на семинар со страхами,
    тревогами, мифами о себе и неуверенностью, уже через неделю стали
    похожи на тех мифических персонажей, до которых (я так думала) придется
    расти не один год. Ходили по снегу, с завязанными глазами,
    питались непривычной едой, искренне говорили о своих слабостях, и сила воли для «неделаний»
    появилась без насилия над собой.
    И в этих изменениях нет никакого волшебства — все закономерно, ведь я стала
    намного ближе к источнику себя, стала более подлинной. И это дает в
    жизни большую силу. На семинаре я встретилась не только со страхами,
    но и со своими возможностями быть устойчивой, гибкой, здоровой,
    терпимой. Убедилась на своем опыте, что могу опираться на себя, вместо
    ближнего и это дает большое чувство уверенности и уважения к себе.
    Спасибо вам за условия, которые вы создаете для нас – условия, где мы сами можем
    исследовать себя, справляться со страхами, осваивать управление своей жизнью. Спасибо за
    пример, от которого можно оттолкнуться на пути к себе и своей подлинности.
    Крепко и уверенно стою на своих ногах!:)

    С уважением,
    Мила Пастух

  126. 126
    Мила

    Этот семинар приблизил меня к самой себе и открыл для меня многие важные вещи.
    Семинар научил осознанно чувствовать свое тело и сосредотачиваться на происходящем.
    Здесь я почувствовала в себе силу и устойчивость, огромную внутреннюю свободу, единение с окружающим миром.
    Теперь я твёрдо стою на своих ногах, — спасибо вам, Абелиз и Муна.
    Ревенок Мила

  127. 127
    Глеб

    День добрый!
    Абелиз и Муна, еще раз хочу выразить вам свою благодарность за семинар. Самое главное, что изменилось после него — это то, что я начал чувствовать и наблюдать. Абелиз как то говорил, о том что медитацией, по сути, может быть что угодно и я получаю огромное удовольствие от некой магии, проводя параллели между ситуациями и делая выводы о своей жизни. Это первый, огромный шаг в понимании себя, следующий — это план действий и сами действия.
    Глеб.

  128. 128
    Александр

    Здравствуйте, Абелиз и Муна!
    Пока социум возвращает понемногу обратно, решил написать свой отзыв о семинаре. Глубоко пробрало. У меня всегда процессы по полной запускаются и я их стараюсь не сдерживать, иначе непонятно зачем они нужны. И этот семинар меня сильно поменял, я это чувствую. Пока ещё не знаю точно всех изменений, отслеживаю их и прихожу к выводу, что я стал другим во многих обычных моментах жизни. Появилось какое-то необычное спокойствие, разговаривать иногда вообще желания не испытываю и заметил, что меняю свои привычки, обживаю заново дом. Иногда настораживает шатание старых связей (бывает ощущение, что мир рушится) и напрягающие организационные моменты, но самого удивляет отсутствие обычных страхов и опасений, желания суетиться по этому поводу, скорее, хочется что-то сделать,чтобы всё просто наладилось.
    Спасибо вам
    С уважением,
    Александр Синегуб

  129. 129
    Дмитро

    Доброго часу дня чи ночі,
    Люди приділяють мало часу собі. Я приділив, і такий здоровий егоїзм мене порадував. Я йшов на семінар із питаннями і знайшов на них відповіді. Медитації пазл за пазлом складали картинку життя і вказували на справжні причини деяких моїх нелогічних вчинків.
    Багато практик мене шокували, але вони пробудили зі сну: виявилося, що «Матриця» не такий вже й фантастичний фільм. Мені хотілося б потрапити на «Особисту історію» раніше. Дякую! Це було сильно. Ви – магічні люди. Я тепер розслабляю живіт.
    Dmytro Synko

  130. 130
    Сергей

    Добрый день!
    Еще раз спасибо за проведенный семинар. Очень интересна информация, рассказанная на семинаре о природе болезней и поведения человека, как результат его личной истории. Динамические медитации помогли осознать внутренние спрятанные (сознательно и бессознательно закопанные) проблемы и причины определенного поведения в социуме. Практики йоги проводимые каждый день были своеобразным индикатором происходящих изменений на уровне тела.
    С уважением,
    Сергей

  131. 131
    Арий

    Радужный вам привет!
    Большое спасибо за возможность поучаствовать в таком событии как семинар «личная история». И не только поучаствовать, но и прочувствовать себя в нем с разных сторон, увидеть свои страхи как на блюдечке. А так же я получил механизмы их преодоления. Еще очень полезным было научится делать глубокие (как мне кажется) выводы о своей жизни, исходя из медитативного опыта.
    Благодарю вас, Абелиз и Муна за то тепло, любовь и заботу, которую вы дарите окружающим.
    Арий.

  132. 132
    Рарун

    Абелиз и Муна, приветствую Вас!
    Личная история — самый сильный семинар, в котором я когда-либо участвовал. Спасибо Вам за незабываемые дни, за созидательные мысли и возможность познать себя.
    Медитация ОШО — самая пробуждающая, пока для меня она была самой жесткой для эго. Буду рекомендовать всем своим друзьям и знакомым пройти «Личную историю» вместе с Вами.

  133. 133
    Маякс

    Здравствуйте дорогие основатели школы Радуга Жизни!
    Это Маякс.
    Долго писать не буду, хотя при желании можно было написать небольшую повесть.
    На этот семинар я намеревался попасть с тех пор, как узнал о вашей школе, но постоянно случай уводил меня в другую сторону. И вот наконец-то я побывал на нем чему очень рад.
    Прошла уже неделя с семинара и вот уже как 5 ночей я «переспал» с тем, что открыл про себя. Энергия семинара по-прежнему живет во мне, бурлит и призывает к действию. Но я не спешу принимать ответственных решений, как это было порекомедовано, хотя бы в первую неделю. Но все же многие незначительные вещи мы для себя изменили и стараемся следить за собой в этих новых условиях. Иногда возникает страх потери этой энергии через некоторое время, но надеемся на постоянную подпитку с помощью неделаний.
    Из самого семинара могу выделить многое. Столько узнал о себе — положительное, неприятное, уникальное; что-то подтвердило мои стратегии, другое перевернуло; за что-то было стыдно, но за другого себя гордился; еще очень многое нужно исследовать в себе глубже и пытаться отслеживать в повседневной жизни. Мой список из 32 вещей, которые я сделал впервые в жизни, вызывает у меня улыбку и гордость собой. Определение и изучение своих, как оказалось, многочисленных страхов вызвало у меня необычайное любопытство.
    Теплая атмосфера и интересные люди, мудрость и близость ведущих, дисциплина и насыщенный график, здоровая пища и закаливание, интересные медитации и живые обсуждения, уникальные знания и проверка их на себе, встреча с самим собой и открытие людям — всего этого и многого, многого другого теперь очень не хватает в повседневной жизни. Хочется, чтобы пережитое никогда не забылось, а имело неиссякаемый источник питания глубоко внутри для ежедневного использования.
    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ за то, что даете возможность проснуться и заглянуть внутрь себя!
    До новых встреч!
    Маякс

  134. 134
    Артур

    Вот и закончилась моя вторая «Личная История». Тезисно выскажу некоторые мои наблюдения:
    * Второй раз – более осознанный
    * Намного «сильнее», когда ты на семинаре с родителями
    * Идеально для развития отношений в паре, проходить семинар со своей половинкой
    * Быть на семинаре с друзьями или без них, на качество семинара не влияет
    * Какая бы температура не была за окном до семинара – во время проведения она всегда становится самой комфортной
    * Еда без соли – это вкусно, а развиваться — интересно
    * Оказывается, в моей повседневной жизни, за день происходят тысячи ситуаций, напрягающих мое тело
    * Еще раз убеждаюсь, что любые городские семинары и в подметки не годятся, выездному недельному семинару.
    Спасибо за советы, опыт, знания.
    С уважением, Артур.

  135. 135
    Майа

    Здравствуй, Абелиз! Здравствуй, Муна!
    Я очень рада и благодарна судьбе,что встретила вас на своем жизненном пути!
    Спасибо огромное за ваше терпение, за доброту и открытость!
    Спасибо, что даете возможность получать свой собственный опыт, что показываете своим примером, как можно жить,радуясь жизни и получать от всего удовольствие!
    Благодарю вас за ваш свет, тепло и «Радугу жизни»!
    С Любовью от молодой долгожительницы Майи!

  136. 136
    Леша

    В практиках я накопил мощный заряд энергии, взгляд на свои страхи позволил свободнее дышать, а ваше наставничество помогло направить энергию в конструктивное русло. Я познакомился с открытыми, радостными, и просто замечательными людьми. Появилась уверенность в своих силах и намерение жить полной жизнью.
    Спасибо вам за все, родные создания.
    С наилучшими пожеланиями,
    Леша

  137. 137
    Генри

    Здравствуйте Абелиз и Муна!
    Прежде всего хотел еще раз поблагодарить вас за
    замечательный семинар, который стал для меня огромной ступенькой в моей жизни.
    Сейчас я твердо и уверенно стою на своих ногах!
    Только что вернулся из Херсона, куда уехал прямиком из «Орлятко»
    Наблюдений за это время было несколько:
    1. люди действительно СПЯТ. Спят беспробудно, свернувшись калачиком.
    2. за эти дни я побывал в огромном стрессе, вызванном внешним миром, и только благодаря Корневым Замкам и связи с ногами и животом, дали мне возможность успокоиться и быть в мире с собой.
    3. так же был опыт попробовать «разбудить», даже два раза – но тщетно. В эти моменты всегда вспоминал Вас, предупреждавших. Но свой опыт – это свой.
    4. за эти пару дней я не мог заниматься полноценно йогой, но находя время в вагонах поездов, на природе, во время стоянки автомобильного путешествия – делал то, что вспоминал из наших занятий – и сразу обретал еще большую уверенность в себе.
    5. Так же был опыт раздражаться на собеседников. Сначала поддавался этому, но после МулаБандхи вспомнил, что не хочу воевать – и заземлился. Тотчас же все как рукой сняло.
    6. Телевизор – вселенское зло. Его можно смотреть, перевернув и выключив звук.
    Спасибо Вам огромнейшее, за то, что даете возможность проснуться и заглянуть внутрь себя! Это так важно для каждого человека. Жаль, что большинство людей СПИТ, и никогда не пробудится от этого сладкого СНА.
    С ув. Генри Липатов

  138. 138
    Людмила

    Для меня участие в семинаре «Личная история» — важный этап на пути личностного развития и подарок судьбы. Это реальный шанс стать более свободной, цельной и сильной, оставить прошлое в прошлом и сосредоточить свое внимание на моменте жизни «здесь и сейчас», который единственный и является жизнью.
    Идея принять участие в семинаре появилась после прочтения ряда статей ведущих семинара – Андрея и Юлии Кучеренко – в журнале «Колесо жизни». Нашла в Интернете сайт «Радуги жизни», прочитала отзывы участников семинара «Личная история» и почувствовала, что очень хочу лично познакомиться с Андреем и Юлией, получить от них новые знания о мире, а также прожить новые состояния в предлагаемых ими практиках и медитациях.
    Полученные результаты превзошли все мои самые смелые ожидания. Произошло все, о чем я мечтала, принимая решение участвовать в семинаре, плюс еще много чудесного, о существовании которого я не знала до знакомства с «Радугой жизни». Сегодня мой мир стал больше, ярче, безопаснее и изобильнее, чем до семинара. Я вижу реальные изменения к лучшему во всех сферах своей жизни, и мне очень хочется удержать мое сегодняшнее состояние и развить этот мой успех на пути к самой себе.
    Я от всей души благодарю ведущих семинара «Личная история» и авторов школы интегрального развития «Радуга жизни» Андрея и Юлию Кучеренко за то, что они делают. За то, как заботливо, внимательно, но твердо они помогают и направляют каждого участника семинара. За то, что не отрабатывают повременно, а проживают каждое мгновение семинара с его участниками, оставаясь полностью открытыми, спокойными, уверенными, невероятно сильными и мудрыми. Впервые в своей жизни я встретила таких людей. По-моему только знакомство с Андреем и Юлией безо всяких специальных практик уже само по себе является достаточной причиной для того, чтобы принять участие в одном из семинаров «Радуги жизни». Все, о чем говорят Андрей и Юлия, проверено ими на личном опыте. И очевидно, что семинары, которые они проводят, являются для них образом жизни. Некоторые семинары Андрей и Юлия проводят прямо в собственном доме, позволяя незнакомым людям входить в их личное пространство. Они остаются абсолютно открытыми для любого общения как во время проведения семинара, так и после его окончания. Это удивительно. Я еще раз благодарю Андрея и Юлию. Я восхищаюсь силой, естественностью, щедростью, профессионализмом Андрея и Юлии. Я желаю «Радуге жизни», ее создателям и всем ее участникам, удачи, развития, достижения целей, света, тепла и любви.
    Остаюсь с «Радугой жизни», жду новых встреч с Андреем и Юлией Кучеренко и со всеми участниками семинара «Личная история».
    С уважением, благодарностью и восхищением.
    Толстова Людмила.

  139. 139
    Ольга

    В который раз понимаю, что в один момент невозможно просто взять и стереть все устойчивые программы, которые были заложены еще в глубоком детстве. Это касается и семейных традиций и проявлений чувств и поступков по жизни. Но семинары такого рода как «Личная история» открывают мне на многое глаза: за одну медитацию можно прожить целую жизнь, эффективно и без лжи посмотреть на себя со стороны, увидеть свои слабые стороны, простить себя и делать что-то по новому, закаляя волю. Особенно эффективно в этом плане действует практика «неделаний». Для меня она очень была важна на этом семинаре. С помощью «неделания» я смогла сломать некоторые из своих привычек, которые основывались на страхах, зажимали меня в различные рамки, не позволяли мне быть самой собой! Теперь я стала свободней от них. Я позволяю себе свободно общаться на любые темы с любым человеком – я открыта всему новому и не боюсь новых опытов!
    Чувство неиссякаемого интереса к жизни, уверенность в своих силах, крепкое и гибкое тело – это еще один бонус, который я получила в процессе занятий на семинаре! Одним из основных своих успехом я считаю то, что я научилась управлять своими эмоциями, не давая им владеть моим разумом. Но, пожалуй, самый главный успех для меня заключается в том, что я ощущаю, как меняется мое отношение к себе, наконец-то, за долгие годы, я могу сказать себе: «я уважаю и люблю себя, такой, какая я есть!». При этом мне очень интересно изучать себя и дальше, я понимаю, что «читать» себя как книгу можно бесконечно!
    Подводя итог, напрашивается один короткий вывод: жизнь – это огромное и интересное приключение, в котором есть место для выполнения и достижения моих мечт, место для здорового и сильного тела, для любви и уважению себе и к окружающим, и самое главное – моя жизнь это то, что я сама себе создаю!!! Семинар «Личная история» — это отличный опыт для формирования четкого и непоколебимого намерения и создания устойчивого фундамента в моей жизни!
    В наше время, где столько новых направлений, Я выбрала одно из лучших. Спасибо Вам.

  140. 140
    Наталья

    Дорогие Муна и Абелиз!
    Это письмо лишь маленькая доля уважения и благодарности, которую хочу выразить за созидание, которое Вы вносите в жизнь мою и других участников семинара!
    На «личной истории» была второй раз — а так как впервые. Открываю себя заново. Это странно и интересно, т.к. 26 лет прожила, а узнаю себя только сейчас и могу латать дырки в моем «фундаменте» и становиться крепко на свои ноги под Вашим профессиональным наблюдением и поддержке. Интересно было наблюдать, как за неделю меняюсь я и люди вокруг. Сила семинара на лицо!!!
    Вчера я заглянула в цели на семинар, которые написала перед его началом. Удивилась и мысленно поблагодарила себя, Вас и всех участников, что все они достигнуты!
    Эх, мне не хватает всех Вас! Видимо, по этой причине по приезду начала болеть нога — уезжать не хотелось!))
    Спасибо еще раз! Жду «неделаний» и новых встреч!:)

  141. 141
    Елена

    В который раз понимаю, что в один момент невозможно просто взять и стереть все устойчивые программы, которые были заложены еще в глубоком детстве. Это касается и семейных традиций и проявлений чувств и поступков по жизни. Но семинары такого рода как «Личная история» открывают мне на многое глаза: за одну медитацию можно прожить целую жизнь, эффективно и без лжи посмотреть на себя со стороны, увидеть свои слабые стороны, простить себя и делать что-то по новому, закаляя волю. Особенно эффективно в этом плане действует практика «неделаний». Для меня она очень была важна на этом семинаре. С помощью «неделания» я смогла сломать некоторые из своих привычек, которые основывались на страхах, зажимали меня в различные рамки, не позволяли мне быть самой собой! Теперь я стала свободней от них. Я позволяю себе ходить на улицу без макияжа (даже минимального), свободно и уверенно чувствовать себя голой в сауне, есть простую еду (зелень и сырые овощи), не особо замарачиваться, если у меня не уложены или не помыты волосы на голове, расслабленно принимать холод: могу ходить босиком по каменному полу и получать от этого удовольствие. А также, свободно общаться на любые темы с любым человеком – я открыта всему новому и не боюсь новых опытов!
    Чувство неиссякаемого интереса к жизни, уверенность в своих силах, крепкое и гибкое тело – это еще один бонус, который я получила в процессе занятий на семинаре! Одним из основных своих успехом я считаю то, что я научилась управлять своими эмоциями, не давая им владеть моим разумом. Все просто – если меня начинает захлестывать какое-нибудь деструктивное чувство, я сразу «ухожу» в ощущения тела и «опускаюсь в живот», — это отличная практика, которая позволяет мне всегда быть уверенной в себе, при любых обстоятельствах! Но, пожалуй, самый главный успех для меня заключается в том, что я ощущаю, как меняется мое отношение к себе, наконец-то, за долгие годы, я могу сказать себе: «я уважаю и люблю себя, такой, какая я есть!». При этом мне очень интересно изучать себя и дальше, я понимаю, что «читать» себя как книгу можно бесконечно!
    Подводя итог, напрашивается один короткий вывод: жизнь – это огромное и интересное приключение, в котором есть место для выполнения и достижения моих мечт, место для здорового и сильного тела, для любви и уважению себе и к окружающим, и самое главное – моя жизнь это то, что я сама себе создаю!!! Семинар «Личная история» — это отличный опыт для формирования четкого и непоколебимого намерения и создания устойчивого фундамента в моей жизни!

  142. 142
    Аня

    Дорогие Абелиз и Муна!
    Сегодня гуляла в ботаническом саду и возле фонтана увидела радугу — возникла приятная
    ассоциация с Радугой жизни.
    Огромное спасибо вам за Личную историю. На семинаре я отдохнула и очистилась
    телом и душой. Удивительно, как мало нам надо для того, что бы чувствовать себя легко,
    и жизнерадостно. Уезжала с чувством огромного интереса к внешнему миру — как он поведет себя теперь? что проявится нового? что изменится и что нет? к себе — я увидела себя изнутри, сколько еще предстоит понять, осознать, принять, простить и развить в себе. Динамика, которую ощущаю внутри себя после семинара мне очень приятна и нравится.
    Буду вносить изменения в мой образ жизни — добавила сухое голодание, занятия йогой, очень понравилось есть еду без соли. С удовольствием хочу получать рассылку от вас и задания на неделания.
    Собираюсь на летний семинар в Крыму вместе с мамой и братом.