Практически каждый человек хочет быть сильным. Одни стремятся к этому сознательно, другие – подсознательно, неосознанно. Каждый развивает силу по-разному. Одни развивают силу ума, другие – силу тела, третьи – эмоциональную силу, кто-то – силу воли. Одни люди чувствуют себя сильными, имея крупную сумму денег в кошельке или на банковском счету. Другие люди чувствуют свою силу, занимая высокое социальное положение, имея возможность влиять на других людей, на окружающий мир.

Когда нам уделяют внимание, мы чувствуем прилив сил. Когда внимания на нас не обращают, можем чувствовать упадок сил. В мире прямо или косвенно постоянно происходит борьба за внимание, как источник силы.

Давайте попробуем разобраться, откуда сила берётся, как она распределяется внутри нас, что с ней делать?

Каждый человек имеет внутри себя огромное количество силы. Этой силы достаточно, чтобы победить любую болезнь, построить дом, вырыть огромную яму, реализовать самые невероятные желания, мечты, фантазии, быть внимательным и осознанным

Другое дело, что сила внутри нас находится в свободном и связанном состоянии. Часть нашей личной силы свободно циркулирует в нашем теле по энергетическим каналам. Эта сила помогает нам сохранять бодрость и выполнять все повседневные дела. Часть нашей личной силы находится в связанном состоянии и уходит на напряжение тела и ума. Свободная сила может переходить в связанное состояние. Связанная сила может освобождаться и становится свободной. Силу, которую мы в себе чувствуем, это свободная сила. Чем больше свободной силы, тем больше мы чувствуем сил для жизни, активности, осознания.

Свою личную силу мы можем увеличивать разными специальными методами. Но это не означает, что будет увеличиваться количество свободной силы. Чтобы удерживать в себе связанную силу, нам также нужны силы. То есть, чем больше у нас связанной силы, тем больше свободной силы уходит на её удержание. И если вы  накачиваете себя силой, но она становится связанной, то сил не прибавляется.

Чтобы было понятнее, проведём аналогию с деньгами. Сейчас уже всем известно, что деньги являются аналогом энергии. Представьте, что вы получаете деньги и 90% из них складываете в копилку. В копилке находится связанная сила. Остальные деньги – свободная сила. Предположим, что у вас возросли доходы в 10 раз. 95% денег вы продолжаете класть в копилку. Свободной силы не намного прибавилось. Радости и счастья тоже. Но вот, чтоб запихнуть деньги в копилку необходима уже копилка побольше. Кроме того, нужно решать вопрос охраны копилки. Радости от этого ещё меньше.

Другие люди, напротив, используют 90% своих доходов для активной жизни, познания мира, себя, для путешествий, получения удовольствия, улучшения качества своего жилища и т.п. При меньших доходах у них больше интереса к жизни, радости жизни, движения. В этом случае больше свободной силы, и не требуется тратить её на удержание связанной.

Это пример о деньгах. Но практически также происходит и в нашем теле, и с любым видом силы.

Ощущение силы у нас обычно ассоциируется с чувством уверенности. Разные люди, исходя из своих личных особенностей, чувствуют уверенность по разным причинам. Чтобы быть уверенным, одни люди накапливают знания, другие – изучают единоборства, кто-то учится петь или красиво говорить. Ради уверенности в себе женщины используют косметику, одевают туфли на высоком каблуке, красят волосы в немыслимые цвета, подростки, и не только они, курят, кто-то качает мышцы, кто-то стремится купить классную машину. На развитие и поддержание уверенности уходит много свободной силы.

Куда же уходит свободная сила? Предлагаю воспользоваться моделью чакр, энергетических центров, чтобы лучше разобраться в этом вопросе.

Основная часть личной силы человека сосредоточена в первых трёх чакрах. На уровне первой чакры личная сила определяет способность человека выживать в разных условиях, определяет физическое здоровье и состояние уверенности. На уровне первой чакры свободная сила уходит на страхи, беспокойства, напряжение, борьбу. Чем больше страха, стремления доказывать, бороться, тем больше силы связано в первой чакре, тем больше приходится напрягаться. Все страхи живут в первой чакре. Также здесь живут все основные правила, на которые опирается человек в своей жизни. Свободная сила в первой чакре направлена на поддержание здоровья, на активность, на интерес к жизни. Связанная сила зажата страхами. Человек борется за то, чтобы отстоять свои жизненные принципы, правила, по которым он живёт, удержать себя в рамках правил, защититься от чужих правил. Всё это вызывает напряжения тела, эмоциональное напряжение. В этом напряжении зажата львиная доля личной силы. Сколько бы человек не развивал свою уверенность и личную силу, например, занимаясь боксом, красиво одеваясь, зарабатывая деньги, эта сила будет связана, если не освободиться от страха.

Какие мы знаем страхи? Перечислим наиболее известные, страх смерти, страх боли, страх одиночества, страх оценки, страх холода, страх голода, страх унижения, страх осуждения. Это малая часть всех возможных страхов, живущих в первой чакре. Все они связывают нашу личную силу, вызывают напряжение в теле и в жизни. Как бы вы ни накачивали себя личной силой, будь то культуризм, йога, бокс, «тайные» дыхательные техники, сила разума, эта сила будет связываться страхами и борьбой. В конечном итоге эта сила может «разорвать» вас в прямом и переносном смысле. Это может проявиться в виде болезни, эмоционального срыва, конфликтов, разрушительных событий. Чем больше напряжения, тем больше личная сила идёт на разрушение.

Поэтому я предлагаю начинать с освобождения уже связанной силы, а не с накачки дополнительной. У нас итак силы очень много, у каждого. Для освобождения силы важно избавляться от страхов. Исследуйте свои страхи, тревоги, беспокойства. Осознайте свои внутренние правила, рамки, ограничения. Начинайте постепенно раздвигать свои границы, делая то, что страшно. Вспомните в своей жизни моменты, когда вы что-то делали впервые в жизни. Было страшно, но затем, сколько сил внутри. Например, когда впервые дарили цветы девушке, или когда впервые публично выступали. Прилив сил, воодушевление и есть переход связанной силы в свободную.

Чем больше мы освобождаемся от страхов, рамок, условностей, тем больше у нас свободной силы. Свободная сила дарит нам ощущение свободы, могущества, жизнелюбия. Свободная сила в первой чакре и есть истинная уверенность. Мы свободны от масок, защит, неестественности. Силы в первой чакре освобождаются любыми новыми поступками, которые нам делать сложно или страшно. Важно, конечно, чтобы они были созидательными. Сила первой чакры может быть и разрушительной. Если вы не созидаете свою жизнь и мир вокруг себя, ваша сила направлена на разрушение. В Школе «Радуга Жизни» мы изучаем первую чакру на тренинге «Личная история». Там высвобождаем огромное количество связанной личной силы, очищая себя от страхов, привычек, внутренних рамок. В первой чакре обычно заблокировано больше всего личной силы.

Сила второй чакры определяет нашу способность к самореализации и проявлению творчества. Во второй чакре сила связывается запретами на проявление творчества, запретом самовыражать себя. Она становится свободной, когда мы проявляем себя, творим, делаем то, что нам по душе. Вспомните ситуации из жизни, когда вы делали то, что вам нравилось, проявляли творчество максимально ярко, высказывали своё мнение во весь голос, достигали те цели, которые сами выбрали. Тело от этого начинает вибрировать, становится гибче. На душе становится тепло и хочется жить. Это и есть высвобождение силы второй чакры. Она связана с сексуальной энергией, сексуальностью. Если мы ограничиваем своё самовыражение и творчество, наша сексуальная энергия связывается, тело напрягается и сковывается. Вторую чакру в «Радуге Жизни» мы очищаем на тренинге «Воля и позволение себе», получая свободную энергию из запретов и внутренних ограничений.

Сила третьей чакры определяется степенью нашей любви к себе и уважением к себе. Эта сила становится связанной, когда мы ограничиваем себя, подавляем свои желания, а также, когда стремимся подавить других людей. Концентрация силы в третьей чакре, которая связана, проявляется в высокомерии, стремлении к власти, авторитарности, контроле окружающих.

Когда сила в третьей чакре свободна, человек излучает любовь и уважение к себе. Глядя на него, возникает к нему уважение, симпатия. Возле таких людей хочется находиться. Они, как солнце, согревают мир вокруг. Как только вы стремитесь доказать уважение к себе, убедить всех, что вас нужно уважать, сила третьей чакры связывается.

Сила четвёртой чакры – это сила любви. Энергия четвёртой чакры освобождается, когда мы прощаем, благодарим, выражаем искреннее восхищение, проявляем интерес к чему-то или кому-то, принимаем чужую точку зрения. Прежде всего, свободная энергия четвёртой чакры проявляется во внимательности к себе и окружающему миру «здесь и сейчас». С точки зрения четвёртой чакры нам не нужны цели, достижения, успехи, нам не нужна сила. Мы просто любим и принимаем мир и жизнь такими, какие они есть во всех их проявлениях, и это является самым колоссальным источником силы.

Невозможно освободить полноценно силу четвёртой чакры, не освободив силу нижних трёх чакр.  Энергия любви останется связанной, пока внутри полно страхов, жёстких правил, напряжения, борьбы, пока мы ограничиваем своё творчество и самовыражение, пока не пришли к любви и уважению к себе.

Каждый ребёнок является источником любви. Он искренне принимает мир, родителей, себя, он полон интереса в каждый момент. Мы все были такими.

Задача родителей помочь детям как можно дольше сохранить эту искру естественности и непосредственности, помочь им стать не столько умными и сильными, сколько счастливыми.

Для этого родители сами должны прийти к счастью. У умных родителей дети умные, у сильных – сильные, у счастливых – счастливые. Выбор за вами.

Выбор происходит при помощи верхних чакр. Они не столько связаны с силой, сколько с тем, как её направить. Очень важно не только количество личной силы, но и направление. Прежде, чем освободить или увеличить свою силу, решите куда вы хотите её направить. Силой можно созидать, творить чудеса, а можно разрушать. Выбор за вами.

Жизненная сила – это динамика. Представьте себе горную реку. Вода мчится к своей цели. Благодаря движению, она становится кристально чистой. Если вода стоит, она цветёт, гниёт и дурно пахнет. Направляйте свою силу! Делайте новые поступки, проявляйте творчество, развивайте уважение к себе, проявляйте интерес к миру, как дети, восхищайтесь, благодарите, пробуждайтесь!

Андрей Кучеренко,
миллионер здоровья